Zucchinis con verduras al vapor
Esta receta es muy rápida no tenía más ingredientes y quedó deliciosa y nutritiva. Los zucchinis aportan mucho líquido al cuerpo y te mantienen saludable. En mucha cantidad hay pocas calorías 👌🏾
Zucchinis con verduras al vapor
Esta receta es muy rápida no tenía más ingredientes y quedó deliciosa y nutritiva. Los zucchinis aportan mucho líquido al cuerpo y te mantienen saludable. En mucha cantidad hay pocas calorías 👌🏾
Paso a paso
- 1
Picar en rodajas o tiras delgadas cada vegetal y cocinarlos todos juntos previamente lavados en un caldero con agua que los cubra parcialmente. En el caso de la espinaca picar también los tallos.
- 2
Agregar al tiempo la sal y la salsa apta al gusto y dejar que seque el agua. Se debe tapar a fuego lento y a medida que se va cocinando subir de a poco la llama sin llegar a llama alta.
- 3
Servir acompañado de cualquier proteína en este caso lo acompañe con un filete de pescado.
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