Ensalada antioxidante
Esta receta la hice pensando en los poderes curativos de las sustancias nutritivas, vitaminas y minerales antioxidantes. Ya que se lee mucho sobre el limón, cebolla morada y el tomate respecto a recetas para prevenir o tratar el resfriado.
Ensalada antioxidante
Esta receta la hice pensando en los poderes curativos de las sustancias nutritivas, vitaminas y minerales antioxidantes. Ya que se lee mucho sobre el limón, cebolla morada y el tomate respecto a recetas para prevenir o tratar el resfriado.
Paso a paso
- 1
Lavar los vegetales.
- 2
Trocear con las manos la lechuga, trocear en cuadros el tomate, rebanar delgado la cebolla.
- 3
Exprimir el limón y colocarlo al fondo del envase de mezclar. Colocar primero la cebolla para que se marine. Luego los demás ingredientes.
- 4
Agregar la pizca de sal y revolver.
- 5
Servir en porciones pequeñas.
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