Barritas de cereales energéticas
Paso a paso
- 1
Ponemos en un bowl todos los cereales (cantidad a gusto) junto con azúcar también a gusto.
- 2
Luego le agregamos vainilla y el resto de los ingredientes, todo lo que se te ocurra de semillas, cereales, etc.
- 3
Luego de tener una mezcla con todo lo que queremos, le agregamos miel liquida y un poco de maicena, hasta que quede un poco compacto, no tiene que quedar una masa, pero si moldeable.
- 4
Aceitamos una fuente para horno y colocamos la mezcla dentro y la llevamos al horno por 10 min o 15.
- 5
Mientras esperamos colocamos cereales en un bowl chico y lo trituramos. Esto lo vamos a usar para luego de que estén hechas las recubrimos. También se puede cambiar por maní o por lo que tengan.
- 6
Cuando pase el tiempo la sacamos del horno y las dejamos enfriar bien, después de que esta tibia se puede colocar en la heladera o freezer para acelerar el proceso.
- 7
Cortamos en el tamaño deseado y las envolvemos con papel film y papel "de panadería" o film.
- 8
Las guardamos cerradas en un tarro y pueden durar hasta 20 días.
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