Brownie de avena y alubias blancas

Brownie de avena y alubias blancas
Paso a paso
- 1
Derretir el chocolate con el aceite de coco. Incorporar el huevo y el azúcar. Yo en este caso eché un chorrito de edulcorante y otro de esencia de vainilla
- 2
Batir las alubias con la batidora hasta que quede una crema y añadirla a la mezcla de chocolate.
- 3
Agregar a la mezcla la canela y la ralladura de naranja y remover. Si tienes unas avellanas o unas nueces, agregar un puñado picadas en este paso le vendría de perlas.
- 4
Agregar la taza de harina y copos de avena y mezclar bien.
- 5
Verter la mezcla sobre una fuente de horno previamente cubierta con papel de hornear y dejar hacerse 25 minutos a 170º.
- 6
Opcionalmente antes de meter al horno se puede cubrir con algún topping como pipas, semillas, chía, frutos secos,...yo le puse trozos de chocolate, semillas de chía, coco rallado y almendra en polvo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Brownie de avena y linaza Brownie de avena y linaza
Pensando siempre en hacer un transito a vegano ¿por qué no empezar por los postres?En #mirecetario esta va fijo. Karmele Martínez Salas -
-
Brownie de plátano y avena Brownie de plátano y avena
En ocasiones se me quedan algunos plátanos demasiado maduros, y es genial aprovecharlos de esta manera!! Lorelai -
Brownie de chocolate, calabaza, avena y cacahuete Brownie de chocolate, calabaza, avena y cacahuete
#dulce #chocoterapiaEsos días que te mueres por comer algo de chocolate ... pero no quieres pasarte !!! Pues aquí tenemos una recetita que cumple mucho , es muy agradecida y está súper rica . No deja de ser un brownie y lleva chocolate , pero hemos tuneado un poco la receta para poder hacerla más llevadera . Es más ... hoy ... me la pienso tomar como preentreno !!! Os la dejo y si os animáis .... espero que me contéis si le habéis hecho algún cambio !! Seguro que os sale súper rica !! Saludos amigos !! 😘 ChikiTiki -
Brownie de limón y avena Brownie de limón y avena
Es una perdición esta receta. Nos encanta en casa una cosa mala XDLas fotos son pocas y mal hechas, pero ya las mejoraré Isa -
-
Brownie de avena exprés Brownie de avena exprés
Para esos momentos que estás controlando calorías y te apetece dulce a muerte Rosa Navarro Manchado -
Brownie de alubias rojas y chocolate Brownie de alubias rojas y chocolate
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=7UVPUdWWEHE Hoy tenemos para comer -
Brownie de avena fit Brownie de avena fit
Valores nutricionales por ración:86 kcalProteínas: 6,3 gHidratos de carbono: 9,1 gGrasas: 2,3 g AdeShiring -
Brownie de plátano, chocolate y avena Brownie de plátano, chocolate y avena
#DelantalGlobal2024 + #amantedelbrownie Quiero Cacahuetes -
Brownie con alubias judiones Brownie con alubias judiones
Si no habéis probado el brownie con legumbres... No tardéis tanto como yo en hacerlo, que lo tenía súper pendiente y está demasiado espectacular!Además @irene_guirao me había retado a receta con ingrediente básico… ¿qué hay más básico que cacao, huevos y los botes de legumbres muertos en la despensa? 😳 Nuritmica.fit
Más recetas
Comentarios (4)