Leche de avena
Una leche realmente saludable. Que incluso puede utilizarse en muchas recetas de repostería y hacer nuestras preparaciones mas sanas.
Leche de avena
Una leche realmente saludable. Que incluso puede utilizarse en muchas recetas de repostería y hacer nuestras preparaciones mas sanas.
Paso a paso
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En una recipiente pondremos la avena y lo llenaremos con agua hasta la medida que doy en la receta. Revolvemos y dejamos reposar por 2 horas.
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Pasadas las dos horas vamos a colar la avena y reservamos el agua donde remojo en otro recipiente. Y la avena la vamos a pasar por la licuadora junto con las 3 o 4 cucharadas de azúcar.
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Cuando ya hallamos licuado nuestra avena,la vamos a volcar en el recipiente donde teníamos reservada el agua. La vamos a dejar reposar 10' mas y ahora si para que nos quede lista nuestra leche vamos a colar una vez mas, esta mezcla sobre una jarra de vidrio,donde vamos a poder conservar nuestra leche por unos 5 días. Si quieren esto es a gusto, le agregamos la esencia de vainilla revolvemos y listo. 😉💪👌
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