Deliciosos vegetales "poco cocidos" al wok con un toque de ají picante, especias italianas, aceite de oliva, almendra y pesto. Acompañada de un poco de pasta de arroz

Bueno, este es un clásico de mi mamá, con algunas modificaciones por parte de la hija claro está. Mamá,todos los créditos son tuyos. Lo comparto con ustedes, le adicioné tocineta, la versión original solo vegetales, pero se le puede agregar jamón serrano, jamón york, lomo embuchado ,chorizos, con todo va, o solo vegetales, como mejor les apetezca. Espero lo disfruten!!

Estoy en el camino de bajar unos kilitos y de cuidar la dieta comiendo mejor y más sano, intento agregar más a ella, caldos nutritivos con todo el sabor de los vegetales y una que otra proteína para compensar una buena ingesta de nutrientes. Este caldo surgió y no hice paso a paso, estaba como de afán pero quedó muy bueno y le hice al final estas dos fotos y lo quise compartir también para que lo intenten como yo y cuidarse con una sana alimentación...! Vamos a hacerlo conmigo...!

#morenomolano.Para hoy sopa de cebada que tantos recuerdos me trae de mi niñez ?????.#balanceado

Es ideal para un almuerzo nutritivo tiene buena fuente de proteína y vegetales.Diseñado para una alimentación balanceada

Que me disculpen los argentinos si me equivoqué con algún ingrediente del chimichurri pero la verdad fue un almuerzo improvisado y era lo que tenía en ese momento; esos vegetales asados y esa salsita son una buena mezcla, si que si...

Orzo, cebada en español, orzo en italiano, o risoni es un tipo de pasta elaborada en Italia, denominada orzo por su similitud con los granos de cebada y arroz, aunque ligeramente más grandes. Se emplea frecuentemente como ingrediente principal. Hoy con tocineta, salchichas y vegetales, alucinante y con ganas de más. Vamos y les cuento como lo hice...!😋 #yoestoyencasacocinando #yomequedoencasa #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado

Falso arroz de brócoli y coliflor con vegetales salteados y garbanzos...

El pan turco es muy versátil para hacer sándwiches, pizzas, acompañar guisos, estofados ó sopas... aquí mi versión en pizza de vegetales para comer más verduras en una preparación que a casi todos nos encanta y es la 🍕pizza!!!

El cerdo es muy jugoso, blando y permite múltiples recetas, en mi familia adoran el Wok agridulce y pues de complacer a los míos cada vez que puedo se trata.

Realmente quería cambiar las pastas carbonara tradicionales y por eso agregué vegetales.

Lo que ven en la foto, es una quinoa al wok que quedó 😋. La hice como si fuera arroz al wok y la verdad, quedó muy bueno... Intentelo y me cuentan como les pareció.