Salmón al all i oli

Cuando hablamos de salmón nos referimos a un alimento muy nutritivo y que se ha ganado su reputación como uno de los más saludables en el mundo. El salmón es rico en proteínas y en ácidos grasos esenciales para la salud.
Una de las formas más sencillas de cocinarlo es esta que os ofrezco, simplemente en una plancha o sartén, sin nada de grasa añadida.
Salmón al all i oli
Cuando hablamos de salmón nos referimos a un alimento muy nutritivo y que se ha ganado su reputación como uno de los más saludables en el mundo. El salmón es rico en proteínas y en ácidos grasos esenciales para la salud.
Una de las formas más sencillas de cocinarlo es esta que os ofrezco, simplemente en una plancha o sartén, sin nada de grasa añadida.
Paso a paso
- 1
Disponemos los lomos de salmón sobre la plancha con la piel hacia abajo y lo cubrimos con el all y oli, y lo dejamos hacer hasta que lo veamos a nuestro gusto.
- 2
Le damos la vuelta para que se dore el all y oli durante unos segundos, y listo ya lo podemos emplatar. Bon profit !!!!
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