Comer saludable es muy importante acompañado con té de manzanilla #Balanceado

Hoy decidí probar con esta deliciosa receta, aquí en Colombia se le llaman Indios pero ya que primero los conocí como Niños envueltos, los dejaré por ese nombre.. Hice mi propia versión con pollo y otros deliciosos ingredientes! Quedaron 👌🏻😍 Lo rico de esta receta es que puedes experimentar con variedad de ingredientes y sorprender!! 🌟#DesafioAlmuerzoDiario

Cocinar delicioso y saludable si es posible!!

Comida saludable :) #Huevo

#Pollo… La opción perfecta para llevar al trabajo y comer deliciosamente, mientras compartes con tus amigos. 😍🍝

#RecetasDeFinDeMes. Perfectas y deliciosas para vivir los mejores #MomentosFriko. ¿Quieres ver más recetas? Ingresa al link de nuestro perfil y encontrás las mejores opciones para armar el #Plan que deseas.

#delantaldorado, #verduras, #saludable, en esta ocasión cocine🍲 para un familiar enfermo🤕 y realice esta receta sin grasa muy saludable🌿 y fácil👍.

Comida saludable, fresca y rápida de preparar

Las papas son un alimento altamente beneficioso para el organismo, y es que nos aportan hidratos de carbono, vitaminas del grupo B y ayudan a regular la presión arterial. Por todo ello y mucho más, incluirla tanto en nuestra dieta como en el menú de los más pequeños resulta prácticamente obligatorio, ¿y qué mejor forma de hacerlo que preparando un puré? Sigueme ! y descubre el paso a paso que te comparto para enseñarte a preparar puré de papa colombiano.

El qué mire esta fotografía sabe qué es recordar y disfrutar una Arepa echa por nuestra familia, tías , abuela, hermanas y en especial mi madre. “Me Recuerda “