#CenaUna cena fácil y rápida de realizar, que nos permite disfrutar de una deliciosa ensalada primavera de pollo con puré de plátano verde y queso parmesano.

ESTA ES UNA RECETA IMPROVISADA FUE CREADA POR SALIR DEL PASO UN EVENTO DE MÉDICOS LLEGO UNA MEDICA BRASILERA DONDE EL MENÚ ERA CARNERO REDUCIDO CON Súper COCO UN CONFITE CONOCIDO CON ESE NOMBRE LA BRASILERA ERA VEGETARIANA TOCO IMPROVISAR MIRO AL FRETE HABÍAN UNAS PLANTAS DE BERENJENA Y DE UNA A IMPROVISAR. #juandelmar17

Una combinación perfecta con notas de albahaca en polvo y aceite de oliva, irresistible ensalada para acompañar cualquier tipo de platos con carnes de diferentes especies, la comparto para que la intenten en casa y degusten esta unión de vegetales frescos y nutritivos acompañados de un exquisito queso que pueden escoger él que más les apetezca. Con mucho gusto!!!

#yomequedoycocinoencasa #Homenajeamama mi mamá es la reina de las ensaladas y las vinagretas, me enseñó muchas vinagretas ricas.

Me encanta combinar el repollo morado con queso parmesano y con la zanahoria además de darle el sabor dulce de la zanahoria, le adicioné azúcar para matizarlo y se mezcle con el ácido del limón. Suavizándolo con mayonesa para que se la gozen y la disfruten!!!

Ensalada con manzanas, mangos, espinacas y lechuga se sirve con una deliciosa salsa de mango con mayonesa y azúcar.

Sándwich de milanesas de berenjenas con ensalada de col y zanahoria, además en pan tostado con mayonesa de ajo...

#fit Una ensalada con un alto valor de proteína y con bajas grasas saturadas

Muy sencilla, fácil de elaborar y contiene ingredientes de uso común en la cocina

Una ensalada deliciosa, nutritiva y de bajas calorías para aquellos que nos gusta cuidar la linea pero nos gusta también consentir el paladar.