El Chucrut es un comestible que resulta de la fermentación de la col o bien repollo. Tiene la capacidad de ser un genial probiótico y además de esto es bajísimo en calorías.Yo lo preparo de esta manera y me encanta 😍Preparar en casa este comestible, aporta una serie de beneficios esenciales, teniendo presente que se trata de una hortaliza cuyo valor nutricional es extenso, siendo fuente de vitamina C, potasio, fibra y minerales múltiples. Cómelos y tú sistema digestivo te lo agradecerá 🙏🏻💝🥳

#NachosdayMi receta de fajitas es la típica, sólo que sin la tortillas de maíz, yo la hago al horno en un recipiente de barro y bien de queso.Ésta receta es mega rápida, fácil y como siempre....0% AZÚCAR,0%CEREALES,0% GLUTEN,100% SALUDABLE #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten #sinharina #withoutflour#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #comidareal #realfood #recetasaludable #saludable

Cuando descubrí esta utilización del calabacín era bastante escéptica de ella, dado que la utilizan como una sustitución a la pasta, y aunque después de haberla probado y a mi parecer no la sustituye ni de lejos. Es una divertida y diferente forma de comer este producto que admite muchas combinaciones, que de otra manera, puede llegar a aburrir con las recetas clásicas.

#TodoCasero #Cookpadmycook #DelantaldoradoUnas Berenjenas rellenas fáciles y rápidas de hacer, con ingredientes frescos y como siempre...0% AZÚCAR,0%CEREALES,0% GLUTEN,100% SALUDABLE #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten #sinharina #withoutflour#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #comidareal #realfood #recetasaludable #saludable

A veces necesito comer fideos fritos y esto es suficiente para hacerme feliz. Pero para ser honesto, quiero encontrar los buenos fideos de huevo como el que yo como en Japón.

Hoy ha sido un día ajetreado así que opté por una comida rápida. #CocinaConCookpad2019

Os traigo una receta exótica y diferente, que aunque es con pasta, para que sea más saludable la he acompañado espaguetis de calabacín. #realfood #healthyfood #zucchini #espaguetisdecalabacin #keto

Una receta fácil, rápida y saludable para quienes no salgan de la ensalada en las dietas 😁

Quería algo sanito para acompañar a la pechuga a la plancha que iba a hacer que no fuera ni papas ni arroz. Así que....👏 allá va😋

Receta sana y simple, no siempre la comida rápida tiene porque ser mala ;-) Además es sin gluten, sin lactosa y sin huevo.Cuando se tiene poco tiempo para dedicarle a la cocina también se pueden hacer platos sanos, nutritivos y muy ricos. Y lo mejor es que no hace falta ser un aspirante a Master Chef para ponernos manos a la obra (o en la masa). Ésta receta es una muestra: simple, sana y rica.Además la pueden comer también las personas que tienen intolerancia o sensibilidad al gluten, las que tengan intolerancia a la lactosa (si como yo usáis un yogur sin lactosa) y las personas alérgicas al huevo.También sirve para demostrar que no solo de harina de trigo viven el hombre y la mujer! Hay mucha variedad de harinas y la que utilizamos aquí ya es muy fácil encontrarla en muchos super y en grandes superficies. Eso sí, si sois celiacos o sensibles al gluten, recordar que tenéis que comprar una que esté certificada sin gluten.

Hoy una receta de nuestra gastronomía mediterránea, muy daba y fácil, ser puede acompañar con verduras al horno, o si te dan igual los carbohidratos, con patatas asadas o fritas.Se puede hacer en olla normal, cociendo 3h a fuego mega lento, pero como a mí me gusta cocinar muy rápido, lo he hecho en 30 min en la olla express.Receta sana, fácil y como siempre... #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten #sinharina #withoutflour#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #sinlactosa #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #comidareal #realfood #recetasaludable #saludable

Inspirada en la Fideuá con pollo y calabaza de "cocinar con jorgette" en Cookpad.#buenospropósitos

Hoy una receta muy tradicional con la que con pocos ingredientes haces un plato súper sabroso!!! pollo a la cerveza 🐔🍺 En mi caso lo he acompañado con coliarroz para aprovechar la salsita.Una receta con pocos ingredientes y con la que no ensucias nada la cocina, sólo la tabla de cortar y el cuchillo.Muy fácil de hacer, con pocos ingredientes y como siempre...0% AZÚCAR,0%CEREALES,0% GLUTEN,100% SALUDABLE #keto #ceto #ketogenic #cetogénica #paleo #ketodiet #dietaceto#sinazucar #withoutsugar #sincereales #singluten #sinharina #withoutflour#recetasfaciles #recipe #natural #easyrecipe #receta #low carb #ketolifestyle #ketorecipe #bajoencarbohidratos #naturalfood #comidasana #healthyfood #comidareal #realfood #recetasaludable #saludable

Desde que probé estos fideos en un japonés, los he querido hacer y la verdad que me quedó delicioso. Se le puede agregar gambas, langostinos o pollo. En mi caso aquí sólo agregué las verduritas pero estaba muy bueno. #1receta1árbol #fiestassaludables

Una versión en la que quedan más cremosos.#glutenfree

Como veis en la foto solamente están los ingredientes ya que voy hacerlos y mañana os pongo la foto del plato ya hecho, porque como es normal no voy a dejar hechos los fideos hasta mañana la hora de comer. Ya hemos cambiado la foto ahora es la que se tenía que haber puesto ayer.

Me parece divertido cambiar el formato de los cereales. Pasta, arroz, fideos,...buenos son de combinar

Hace ya tiempo os puse la receta de estas bolas de calabacín y queso crujientes. Hoy os traigo una versión sin gluten con algunos cambios en la masa

Receta de fideos a la cazuela echa con robot de cocina, también se puede hacer sin él, y Sin Gluten!!

Si ya suelo sustituir los espaguetis por calabacín espiralizado, ¿por qué no hacerlo con la lasagna? Llevaba muchísimo tiempo sin preparar una lasagna, y me apetecía probar esta combinación.He aprovechado la boloñesa hecha segun la receta de mi compi Cook&Jud, y he alternado capas de láminas de calabacín, boloñesa y mozzarela. Me ha encantado el resultado!#mirecetario#lowcarb #realfood

Cuando no se que hacer mezclo las cosas que tengo en el frigo y a veces me salen cosas buenas como estas.

Los fideos de arroz son más ligeros que los de trigo y una buena alternativa, sobre todo si hay intolerancia al gluten. Las verduras se pueden variar, ajos tiernos, judía verde, berenjena, añadiendo setas. Y la carne puede ser pollo, pavo, o cualquier otra. Ideal cocinado en el wok pero puede ser una sartén.

El calabacín es una verdura muy versátil y con ella se pueden hacer multitud de recetas, como estas tortitas que además de ser facilísimas, son una forma muy diferente de integrar verduras a tu dieta y además están deliciosas, ¡prometido! Además, la salsa de crème fraiche o yogur le aporta un contraste de sabores y texturas muy interesante 😬

#vegetalia10 Es la primera vez que cocino tofu y debo decir que me ha sorprendido gratamente. La verdad, siempre lo vi pero nunca me llamó la atención, pero hace una semana una conocida me animó mucho con sus comentarios y me dijo diferentes formas de cocinar con ello. En principio, la receta era con tallarines, pero como no tenía, usé fideos de arroz. Espero que os guste. Esta será la primera de muchas recetas que cocine con tofu.

La receta la elaboramos @Ruy3tenedores y yo. Siempre innovando opciones sin gluten👏🏼👌🏼 Esta vez SIN USAR HORNO.

Hola a tod@s!!!! Esta receta surgió a raíz de juntar varias, y sumar aburrimiento 😋

Estos fideos de arroz son súper versátiles, puedes combinarlos con un montón de cosas y para una comida rápida y súper rica van genial!

Fideos ricos con ingredientes fáciles y de forma rápida para cuando no tenemos mucho tiempo o no nos apetece cocinar.