Una rica receta vegetariana, fácil y versátil

Hamburguesa Vegetariana hechas en casa. Receta para 2 hamburguesas.

La receta la hacía mi mamá desde que estaba pequeña y me gusta muchísimo. Por eso quise compartirla con ustedes, es bien sencilla.

Mi amiga y vecina , prepara esta ricas lentejas, la semana pasada me trajo un gallito y hoy las hice y las publico.Guiso de lentejas con jamón, zanahorias, papas y cebolla cristalizada; se agrega tomillo para dar sabor.

Kitri integral con lentejas (mezcla de arroz, lentejas y vegetales): receta original de India, con la variante que esta es integral.Nota: otra opción es con garbanzos en lugar de lentejas, así como otro tipo de vegetales. Las especies se pueden variar, como por ejemplo jengibre fresco en lugar de pimienta; todo de acuerdo al gusto de uno.

Magnífico arroz, que se pude comer sólo.

La primera receta que leí en Cookpad fue "ensalada de quinoa". Con algunos vegetales que me regaló mi madre y una pequeña modificación a esa receta, terminé con una deliciosa ensalada de Kale y lentejas.

Esta receta es súper especial ya que me la enseñó mi padre 🥰

En mi casa nos encantan a todos aparte del gran alimento que son.

Wow, cuando quiero hacer una ensaladita que sorprenda a alguna visita por lo original al usar lentejas hago esta, y lo digo porque aca en mi país se usan mucho en sopas y con carne pero en ensalada muy poco.

Porque me gusta consentir a mis hij@s.

#2020

Estoy tratando de cambiar mis hábitos alimenticios y dejando el azúcar... El problema es que siempre se antoja algo dulcito y esto está perfecto!!#SinHarina

Filetes de pechuga de pollo enrollado y rellenos de queso crema, mostaza, consomé de ajo y cebolla, albahaca y tomate, se fríen previamente enharinados y pasados por hojuelas de papas, exquisitas.

Tarde de café ☕

En el afán de comer más saludable me intenté esta receta, excelente para acompañar el yogurt.

Excelente para acompañar con salmón, aderezos ensalada o simplemente solo etc.

Un snack liviano y saludable puedes presentarlo con pan integral, cangrejos o hasta tipo Wrap. Cocina fácil con Kem 😉

A los niños de la casa les encanta para el desayuno o la merienda de la tarde, y muy fácil de preparar.

Albóndigas en salsa de tomate.

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Modificación de una receta tradicional.