Panqueque Fit ✨ rápido, rico y práctico con solo 3 ingredientes
Rocío Cejas @cook_rofit1996
Es mi desayuno y merienda de todos los días!
Panqueque Fit ✨ rápido, rico y práctico con solo 3 ingredientes
Es mi desayuno y merienda de todos los días!
Paso a paso
- 1
En un recipiente, colocar las 4 claras
- 2
Triturar los discos de arroz y colocarlos junto con las claras y el edulcorante a gusto (en mi caso utilice dos cucharaditas de té de edulcorante líquido)
- 3
Precalentar la sartén por unos segundos con un poco de fritolin (o lo que utilicen para que no se pegue) colocar la mezcla tapada y cocinar por 3' por lado
- 4
Sacarlo y a disfrutar con un buen café o mate... 👌🏼
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rocío Cejas le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta experimentar en la cocina. Buscando un equilibrio conciente entre comer rico y sano. Espero que les guste y prueben mis recetas ☺️
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