Licuado de avena y manzana, en agua Pal' colesterol 🍎🍎

Que me dice mi doctora: "a ver traes el colesterol y los triglicéridos por los cielos, te voy a dar medicamentos" y me dije a mi misma, Mi misma ponte pilas a hacer de comer con beneficios para la salud y dieta sana. Así que estaré desayunando o cenando así y a los de la casa les haré variantes #adioscolesterol
Licuado de avena y manzana, en agua Pal' colesterol 🍎🍎
Que me dice mi doctora: "a ver traes el colesterol y los triglicéridos por los cielos, te voy a dar medicamentos" y me dije a mi misma, Mi misma ponte pilas a hacer de comer con beneficios para la salud y dieta sana. Así que estaré desayunando o cenando así y a los de la casa les haré variantes #adioscolesterol
Paso a paso
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Parte tu manzana y quítale el corazón y las semillas, integra todos tus ingredientes en el vaso de la licuadora
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Yo la hice sin azúcar para bajar el colesterol, y no sabe mal por la manzana yo la hice para suplir la cena o el desayuno en pocos días notarás la diferencia.
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