Súper fácil, solo tres ingredientes

Es un postre muy sabroso 😋, para compartir en una tarde calurosa de verano.

Helado casero con leche y crema (sabor a banano).Nota: se pueden hacer variantes usando otras frutas, como fresas, mango, carob (sustituto de chocolate) o simplemente vainilla.

Hace 6 meses inicie la dieta Keto, lo más difícil fue tomar café en la tarde sin pan, para lo cual he buscado opciones de pan Keto

Aprovechemos bastante la Freidora de Aire, unos palitos rápidos y sencillos

Es muy rica y deliciosa un consejo deja lo en el congelador un día así se hace más rico de comer!

Las espinacas son ricas en minerales como hierro, calcio y magnesio; vitaminas A,K, folatos y antioxidantes. Además de ser una excelente fuente de fibra dietética.

Mantener el banano y el yogurt congelado ahorra tiempo y siempre tendrás una opción saludable para preparar meriendas rápidas y sanas.Puedes cambiar las pasas por miel o agave.En lugar de avena puedes usar granola.Puede agregarse mantequilla de maní.

Tan solo un día de cuarentena!!!

Solo se me ocurrió un día haciendo nachos 😅

Recetas ticas 🇨🇷

#postresaludable #familia #tardecalurosa

Este postre lo puedes servir en cenas, fiestas, almuerzos familiares, su preparación es rápida, bajo costo, lo pueden degustar todas las edades.La cantidad de ingredientes se pueden variar segun el número de personas.

#TipicoCostaRica la tortilla.con queso es una receta propia de las abuelitas ticas, formó parte de la.dieta común del pueblo.costarricense junto con el pinto, el tamal asado, las.chorreadas entre otros platillos. En CR el maíz es un.grano que se encontraba desde la época de los indígenas y con.base a él se.hacen muchas recetas, pero nada como.unas buenas tortillas!!!

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

Una opción para las personas que les gusta cuidarse un poquito 🤗🍓

La receta es muy sencilla y queda muy sabrosa