Kitri integral con lentejas (mezcla de arroz, lentejas y vegetales): receta original de India, con la variante que esta es integral.Nota: otra opción es con garbanzos en lugar de lentejas, así como otro tipo de vegetales. Las especies se pueden variar, como por ejemplo jengibre fresco en lugar de pimienta; todo de acuerdo al gusto de uno.

Pan tipo queque integral de banano

Me encantan estás empanadas la masa sabe muy rica y son fáciles de preparar las puedes hacer con diferentes tipos de mermeladas, de piña🍍, de caramelo, de fresa 🍓etc. Son muy ricas para compartir a cualquier hora del día en especial a la hora del café ☕️.

Estas empanadas son muy ricas ya que la pasta es muy delgada y al freírlas se inflan quedando crujientes. A mi familia les encanto. Si ustedes quieren cambiar el relleno por otro sabor de mermelada lo pueden hacer según su preferencia.

Desayuno saludable y rápido, acompáñalo con un cafecito en la mañana.

Galletas integrales con avena y coco

Porque me gusta consentir a mis hij@s.

Rápido y es cuando te queda pinto#RecetasDeFinDeMes

La combinación de sabores y olores de los ingredientes hacen que se obtenga un delicioso y saludable queque!

Hamburguesa Vegetariana hechas en casa. Receta para 2 hamburguesas.

Buenísimas para el cafecito de la mañana o la tarde, o simplemente un antojito.!!!