Pan relleno de atùn (dietetico)

amelia @cook_6248513
Paso a paso
- 1
Cortar en cuadritos el tomate y la cebolla. Añadirle el atún ponerle un poquito de limón y poquita sal. Para el pann tenemos que aplastarlo con lo que tengamos hasta que se haga delcado.
- 2
En un plato poner la lechuga el pan y rellenarlo con el atún. Desps enrollarlo y hacer rodajas en pepino para acompañarlos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A amelia le encantará ver cómo quedó.
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