Pocket de atún con pepino y mango

Sandra Carpio @cook_22091195
Paso a paso
- 1
Se prepara una ensalada con cuadros de tomate, pepino y mango, se agrega cebolla picada.
- 2
Se coloca en una tacita (o algo que le pueda dar la forma "de cono") primero la ensalada, después el atún previamente escurrido y luego el arroz.
- 3
Se coloca el molde sobre un plato y se retira con cuidado.
- 4
Se le vierte encima un poquito de salsa de soya. Se puede decorar con semillas de chía o de ajonjolí.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sandra Carpio le encantará ver cómo quedó.
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