chorizos de cerdo • repollo • cebollas • cebollín de verdeo • zapallo • puerros • zanahorias • sal

de col cortada en juliana • zanahorias peladas y ralladas • cebolla morada picada • yogur sin azúcar ni edulcorante (125 gr) • del yogur de mayonesa ligera (60 ml) • mostaza de Dijon • Vinagre • Sal

de col cortada en juliana • brotes de soja frescos • picadas de jengibre para sushi • Aceite de sésamo • Vinagre de arroz • Sal

repollo morado • queso untable (descremado, en mi caso) • ajo • cebolla de verdeo

repollo picado • harina • sal • huevos • queso rallado

col lombarda • ajo • manzana • aove • vino blanco albariño • agua • Sal y pimienta

repollo (licuado o procesado) • zanahoria rallada • harina integral • huevo • polvo de hornear • leche • sal

col blanca • pepino • naranja • Cebolla morada encurtida • Aceitunas verdes y pepinillos • mozzarella • Tomillo • Aceite de oliva • pizquita de sal

pequeña de coliflor (separa ramilletes pequeños) • zanahoria mediana pelada y cortada en rodajas finas • calabacín pequeño cortado en rodajas finas • patata pequeña pelada y cortada • agua o caldo vegetal • huevo cocido

de repollitos de Bruselas • de sal gruesa • 🥬 Abundante agua para lavado y hervor • de aceite de oliva virgen extra • de vinagre de manzana sin pasteurizar • de miel con jengibre fermentados (*) • 🥬 Pizca de sal marina

berza • manteca de cerdo • manzana ácida • vinagre • vino blanco • Aceite, sal y pimienta negra molida

repollo colorado grande • cebollas • morrón • huevos • harina • Condimentos a gusto • aceite

filetes de emperador • coles de Bruselas • patatas grandes • pimiento rojo • pimiento verde • cebolla • tacos de jamón • Pimienta • Orégano • sal • Tomillo • aceite de oliva •

de repollo blanco • completas de col china • zanahoria • de pimentón rojo • cebollín • ajo • huevos • cilantro • Vanitas verdes • Aceite de maíz • Aceite de sésamo • Salsa de soya •

Repollo rizado • caldo de carne • ajo • huevos • tiras de bacon • vino blanco • Pimienta negra molida • Sal

coles de Bruselas • cebolla • ajo (opcional) • mantequilla • sal y pimienta

repollo morado • zanahoria • planta radicheta • aliño

repollo • carne picada boloñesa - EL Pozo • pasatta o tomate triturado • tarro de ricotta • Sazonador Espagueti Ducros • Yondu o 1 cacito de caldo de verduras • Orégano y Albahaca • queso parmesano • queso para gratinar • Agua para hacer el repollo al vapor • AOVE para hacer la boloñesa

carnaza de cerdo o costillas gruesas • repollo blanco • vino blanco • salsa de soja y hongos • salsa soja • cebolla chica o 1/2 • vinagre • aceite • agua

De hojas de Kale bien lavadas y cortadas en chifonade • agua • huevos • Sal y sazonadores

pechuga aprox. 400 gr • Verduras varias (Zanahoria, Calabacín, Repollo y Morrón)En mi caso compre una bolsa de Verdura congelada preparada para Chop Suey • Cebolla • Ajo • Sal • Pimienta • Salsa de soja • Azúcar • Aceite de Oliva • Semillas de Sésamo

garbanzos cocidos • de col • champiñones • salchichas de pollo • Salsa de soja • Aove

ajo • pimentón dulce de La Vera • cebolla • pimiento rojo grande • Eneldo, tomillo, perejil secos • vino blanco • tomates maduros • repollo pequeño • calabaza • zanahorias grandes • Pimienta y sal • aove

huevos • bacon ahumado sin cortar • Repollo (1, 5 vaso de agua) • aove • ketchup • miel • salsa de soja kikoman

col lombarda • lechuga maravilla • escarola • zanahoria • manzana "fuji" • filetes pechuga de pollo • Vinagreta de mostaza : 1c/p de mostaza antigua y Dijon, 3 c/s de aceite de oliva virgen extra y de vinagre de manzana, 1c/p de salsa siracha, 1 c/p de salsa de ostras

repollo • aceite • ajo • Perejil fresco picado • Pimienta, sal • Orégano • queso de untar • Mozzarella rallado

col lombarda pequeña • zanahoria pequeña (50 g aprox) • manzana (50 g aprox) • Pavo o pollo • Nueces • queso batido 0% o yogur griego natural • ajo pequeño • Zumo de limón y AOVE • Comino, pimienta y sal

col lombarda • agua • vinagre de vino blanco • sal