No saladas

manzanas verdes 🍏🍏 • manzanas amarillas y 1 manzana roja🍎 • plátanos 🍌🍌 • nueces • pasas • coco rallado • lata de duraznos En almíbar o puedes ponerle piña en almíbar si no te gusta los duraznos • lata de media crema • lata de leche condensada • limón

Papas de cocinar • huevos • cebolla • lata de pimiento morrón • lata de remolacha • lata de piña • manzanas • Sal • Sazonador Badia (es un sazonador que tiene todas las especies mezcladas) de no tenerlo en su país puedo usar orégano seco, perejil y otros • pote Mayonesa o (queso crema)

espinacas • fresa • mangos en almíbar • nuez picada • crema

capa de ejotes • capa de pimiento morròn • capa de quinoa • capa de granada • capa de lechuga baby • Aceite de oliva • Albahaca

capa de champiñones asados • . Capa de arròz blanco • capa de cebolla.orada caramelizada • capa de cubos de queso panela • capa de tiras de jamón de pavo • capa de aguacate en cubos • limón • Aceite de oliva • Albahaca

capa de Arroz • capa de pollo asado • capa de piniento morròn dulce • capa de huevo cocido • capa de papa en cubos • La yema del huevo mezclada con 1 cda de mayonesa • Aceite de oliva • Albahaca

capa de pollo asado • capa de nopales asados • capa de ramen chino • capa de jitomate en cubos • capa de espinacas baby • Aceite de oliva • Queso parmesano

aceite de oliva con albahaca • sopa de coditos integral cocida • jitomate en cubos • aguacate en cubos • atún • cubitos de queso panela • puñito espinacas baby • vidrio o mason jar

camarones • mantequilla dorina • ajo en pasta • tomate bugalu no muy maduro • ají cubanela • ajimorron rojo • de sopita Maggy opcional • sazón licuado por mi diferentes verduras • limón persa • plátanos bien verdes y llenos • aceite crisol • cebolla mediana morada •

espinaca baby • Reb de tocino • elote dorado • de taza de aceite de oliva • vinagre de vino blanco o si no tienen vinagre blanco • mostaza • miel de abeja • Sal y pimienta NEC

naranjas peladas y cortadas en rodajas, no muy finas • cebolla roja cortada en pluma • hojas de yerbabuena picadas • sal • pimienta • aceite de olivas • lechuga para servir

pepino grande • ajo • cebollín fino • yoghurt natural (no del griego, aunque ésta sea una receta griega jajaja) • aceite de oliva • vueltas de molino de sal • vueltas de molino de pimienta

coles de Bruselas • cebollitas cambray • coliflor en floretes • aceite de coco infusionado con ajo, o de oliva • sal • ajo bien picadito (opcional, si el aceite no lo trae) • pimienta negra molida • pimienta blanca • cilantro o eneldo frescos

manzana roja • manzana verde • limón tahití • agua • piña (o una latita de piña en almíbar) • malvaviscos (minis) • nueces (yo no tenía y usé almendras) • uvas pasas • crema fraiche • leche condensada • sal

coditos • Jamonilla • cebolla blanca • pimiento verde • huevos (opcional en mi caso no le añadí huevo) • mayonesa

arroz para sushi • La cantidad de agua, es la que llegue a tus nudillos ya en la olla • Yo usé para ponerlo a cocer un sazonador de arroz, trae alga, opcional • vinagre de arroz • azúcar blanca • Mirin opcional, si no lo tienes no te detengas • y 1/2 cucharaditas sal • esterilla para formar tu rollo • Papel film para forrar la esterilla • Pepino cortado en julianas • Aguacate • surimi •

pasta al gusto (fusilli) • tomates uva (no cambiar por cherry) • aceitunas negras • queso mozzarella fresco • pepperoni (u otra charcutería) • aceite de oliva • vinagre de vino rojo o de sidra • jugo de limón • sazonador o hierbas a la italiana • azúcar • ajo en polvo • hojuelas de pimentón (pepperoncini) •

duraznos no demasiado maduros • puerro mediano (sólo la parte blanca • cebolla • papa mediana • aceite de oliva • qt de caldo de verduras (aprox. 1 litro) • crema • sal • pimienta blanca • jamón serrano

zucchini • de tomate • cebolla • pechuga de pollo a la plancha o atún (según prefiera • Queso mozzarella rallado (al gusto) • Crema (yo no tenía)

atúnes • lechuga pequeña o su equivalente • cebolla picada finamente • jitomate grande picado • zanahorias pequeñas cocidas y en cubitos • papas cocidas y en cubitos • elotitos (chica) • de crema • mayonesa • Sal y pimienta • chícharos (opcional) yo no le pongo

mango semimaduro picado fino • mango maduro que no esté muy suave picado fino • chile dulce picado • cebolla picada fina • aceitunas negras picadas • chía • mostaza • cucharada de miel de abeja • aderezo de queso azul (opcional) • lechuga picada para servir

Lechuga🥬 (a mí me gusta la de Mantequilla, pero que da igual) • Tomates perita🍅 • Pepino🥒 • Aceitunas verdes • Huevos hervidos🥚 (o como decimos acá pasao' por agua) • Tuna🥫 con mayonesa, sal y pimienta🧂 (así de típico dip) • Y un poco más de mayonesa porque ¿Porqué no? 🤷🏻‍♀️🥗

pasta coditos No. 2 • piña en almíbar • jamón gruesa • granitos de elote o granitos de elote congelados • mayonesa • azúcar • manzana roja • limón • nueces en mitades para adornar (opcional)

pepinos grandes pelados y quitarles las pepas (semillas) y ahuecas el centro con la ayuda de un cuchillo finito o una cuchara pequeña • kanikama finamente picado • mayonesa • vinagre de arroz • del vinagre de chiles jalapeños • limón (jugo de un limón) • Soya (es totalmente a gusto) • cebolla morada muy bien picada • mango grande picado en cuadritos pequeños • queso crema philadelphia • salsa chipotle (si es que te gusta el picante) • mayonesa o salsa siracha (yo le puse mayonesa siracha) •

lechugas de tres diferentes tipos troceadas a mano • jitomate cherry o en rodajas no muy gruesas • cebolla morada chica pelada y cortada en rodajas • cebolla blanca pelada y cortada en rodajas • aceitunas negras sin hueso en rodajas • Aderezo de ceso de cabra ranchero: • queso chiquito de cabra o un pedazo grande fresco • crema de leche de vaca • leche • Especias recién molidas y ralladura de nuez moscada • Sal • Para decorar: •

* Cerdo al vapor • Carne de Cerdo (No rebanado ni en trozo, pieza completa) • Rábano pelado y cortado • Zanahoria pelado y cortado • Sake (Vino blanco también sirve.) • Sal • * Aderezo para la ensalada • Cerdo al vapor • Miel • Salsa de Soya • Ajo • Aceite de sésamo picante