🥗 ¼ repollo morado • 🥗 1 zanahoria mediana • 🥗 1 manzana roja mediana • 🥗 Un puñado de aceitunas tipo griegas • 🥗 1 cda sopera de jugo de limón natural (para prevenir oxidación de la manzana) • Aderezo: • 🥗 ¼ taza de yogur natural, casero mejor • 🥗 2 cdas AOVE • 🥗 1 cdta de sal con hierbas deshidratadas

🥚 1 cda aceite de oliva virgen o virgen extra • 🥚 2 dientes de ajo picados chiquititos • 🥚 2 huevos • 🥚 200 g repollo morado cortado en finas tiritas • 🥚 Al gusto sal • 🥚 Al gusto especias, usé pimienta negra, cúrcuma molidas y pizca de comino • 🥚 Un puñado de hojas de orégano fresco (opcional)

repollo • Restos de cualquier carne cocida, yo usé 8 pequeñas albóndigas de pollo • mozzarella rallada • nata para cocinar • Sal marina • Aceite OVE

repollo mediano (alrededor de 2 libras), sin las hojas exteriores • zanahorias medianas, peladas y ralladas • mayonesa, prueba nuestra receta de mayonesa casera • vinagre de sidra de manzana o más al gusto • mostaza Dijon o mostaza molida gruesa • sal marina fina o más al gusto • pimienta negra recién molida o más al gusto • a 2 cucharaditas de azúcar o miel, opcional, agregue para obtener una ensalada de col más dulce

muslo de gallina • bote pequeño de garbanzos cocidos • de col • de chorizo patatero • de morcilla patatera • caldo de pollo 🐓

lomo de bacalao congelado, al punto de sal • grandes de col rizada • Pimentón dulce • Sal • Aove en spray • Agua para la cocción

repollo blanco chico • manzana verde • cebollas • manteca • aceite neutro • vinagre de manzana • vino blanco dulce • laurel • especias varias, ver en fotos

Pechuga de Pollo • Zukinni • Zanahoria • Brotes de Soya • Cebolla mediana • Apio • Morrón Colorado • Morrón Verde • Salsa de Soya • Jengibre en trocitos c/n • Azúcar • Aceite •

Repollo cortado fino • Zanahoria • sal • agua • arroz glutinoso • ajo • jengibre • chile al gusto • Salsa de pescado • Azúcar

harina de trigo • harina integral • harina de garbanzos • aceite • sal • Agua tibia • Chop suey de verduras o verduras salteadas

avena • zanahoria rallada 🥕 • cebolla chica 🧅 • dientes de ajo 🧄 • repollo morado • Agua • sal • mix de semillas • pimienta a gusto • huevo • Muzarella • salsa de tomate 🍅

repollo • caldo de verduras o agua • fideos chinos • de cebolleta • apio pequeña (opcional) • huevo • jamón • Pimentón dulce • Aceite de oliva • Sal

repollo morado 🟣 • agua • grande de vinagre blanco • laurel. Una cucharadita de comino, pimienta blanca y pimienta negra en granos • azúcar y 3 cucharadas de miel 🍯 de abeja • Vino tinto • Ajo y perejil y pimienta negra. Agregar al final después de dejar enfriar, la preparación

filetes de gallineta • repollo o 400 gr • zanahoria • puerro • brócoli • pimiento rojo • ajo tierno • apio • jengibre • judías verdes • huevos • Sal y aceite •

repollo • patata mediana • zanahoria pequeña • de cebolla blanca pequeña • tomate pequeño • puerro • ajo • de pimiento amarillo pequeño • eneldo seco • de cucharadita de pimentón (mezcla dulce y picante) • Sal • Aceite de oliva

Repollo morado mediano • Sal y agua para blanquear las • queso fresco • aceite • ajo triturado • arroz cocido • gajo de cebolla cortado finamente, parte blanca • tomate cotado finmente • hojas de apio picadas finamente • Sal y pimienta • tomate rojo • Las ramas de la cebolla •

repollo • espárragos verdes trigueros • pimiento italiano • ajo • pimentón dulce ahumado • pimentón picante ahumado • AOVE el que se necesite • Vinagre blanco • Sal • trocitos de tocino veteado

Repollo • paleta de cerdo ahumada • patatas • cebollas • vino blanco • Manteca de cerdo • enebro • comino

repollo • espárragos silvestres • alcaparras • pepinillo agridulce • ajo • cebolla de Figueras pequeña • oporto • huevo duro • mahonesa • Vinagreta de pistacho: • pistachos (al gusto) • AOVE hasta cubrir los pistachos •

Para el caldo • muslo con contramuslo de gallina • ternera • cebolla • penca apio • laurel • ajo • Sal • granos de pimienta • Para la sopa • El caldo que previamente habíamos preparado • repollo •

repollo mediano de un kilo aproximadamente • chorizos de ración • morcillas de sangre y cebolla de ración • ajo • vinagre de vino • pimentón • patata grande • Aove • Sal

col blanca, verde o lombarda que sea fresca suelen pesar entre 1 kilo • sal rosa del Himalaya • Manzana

repollo • cebolla • curry • comino en polvo • cúrcuma • caldo de verduras • Aceite de oliva • Sal

garbanzos • col • champiñones • claras de huevo o 2 huevos • Salsa de soja • Aove

repollo no muy grande • cebolla • zanahoria • trozos de lacón ahumado o unos champiñones en su versión vegana • caldo de verduras • Curry Madrás • Salsa Worcestershire (Lea & Perrins)

repollo • lata atún • huevos duros • Perejil • Agua caliente • huevos • Sal pimienta • Tomate • Muzzarela • harina

repollo • puerro • trucha • sidra • tomate triturado • comino en polvo • ajo en polvo • pimienta molida • Sal • aove

lomo de merluza congelados • repollo • cebolla grande • puerro • ajo • leche evaporada • Sal • Pimienta molida • Queso mozzarella rallado • Pimentón dulce • Aove