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zanahorias cortadas en tiras • papa cortada en tiras • brocoli cortado en trozos pequeños • tortillas en tiras • jitomate grande • de cebolla • ajo • caldo de pollo • Sal • Aceite • orégano • agua

papa • lata de atún de 295 gr • agua • sal • aceite

chuleta de cerdo natural • margarina o mantequilla • ajo picado • perejil picado • Aceite de oliva • orégano • Sal

fideos • puré tomate 210grs • agua • Verduras picadas • sal • consomé de pollo

Carne de res • zanahorias peladas y cortadas en trozos pequeños • Agua • ajo

manzanas • tejocotes • caña • tamarindo • guayabas • piloncillo • agua

Camarón crudo • Jugo de limón • Salsa de soya • Sal • c/n

arroz previamente cocinado • bistec de res • verduras varias, las que tengan a mano • sal • azúcar • salsa de soya • aceite vegetal

pechuga de pollo • cebolla • chile jalapeño • jitomate • aceite de oliva • sal • orégano

nopales cocidos • cebolla rebanada • chile de su preferencia • aceite de oliva • sal • orégano

harina para hot cakes • huevo • vainilla • polvo para hornear • leche • azúcar • aceite vegetal • nuez • arándanos • coco rallado

elotes partidos a la mitad • margarina • sal • pimienta

huevos • jamón • jitomate picado • chile serrano picado • cebolla picada • pan de caja blanco o integral • sal • aceite vegetal

papa cortada en cubos • nopales picados • cebolla picada • chile jalapeño • sal • pimienta • orégano • bistec de res

espagueti • zanahoria en tiras • calabaza en tiras • papa en tiras • salsa de soya • sal • azúcar • tocino • aceite vegetal

papa grande • orégano • sal • aceite vegetal

zanahoria • calabaza • huevo • sal • pimienta • empanizador • aceite vegetal

manzana grande en cubos • leche • avena • canela en polvo • esencia de vainilla • huevos

pimienta • zanahorias medianas peladas y picadas en cubos • caldo de verduras • cebolla picada • sal • leche, la de su preferencia • aceite vegetal

avena • canela en polvo • chispas de chocolate o chocolate troceado • plátanos maduros y machacados