corazones de alcachofa • gambas • cebolla pequeña • harina de avena integral • martini bianco • ajo, perejil, sal, pimienta y aceite de oliva • Caldo de pescado. (opcional.)
lentejas • zanahoria • pimiento rojo y medio verde • cebolla • patata • anillas de calamar o pota y gambas peladas • ajo, dos hojas de laurel • Aceite de oliva, sal, comino molido y pimentón • martini blanco
calabacín • zanahorias • cebolla • ajo • laurel • vino blanco y medio vaso de vinagre de manzana • Sal, pimienta negra en grano, piminton dulce, harina, Aceite
filetes de merluza • cebolla grande • ajo • pimientos de piquillo • huevos • harina • martini y uno de agua o caldo de pescado • Sal y pimienta y aceite de oliva