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Mónica Ricco
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Mónica Ricco
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Pura proteínas
pollo hervido
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huevos
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Queso rallado
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harina integral
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Remolachas rellenas
Remolachas hervidas
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Queso azul (roquefort)
Mónica Ricco
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Pan proteico sin harina!!
semillas de girasol
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huevos
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polvo de hornear
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agua
Mónica Ricco
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Galletitas rápidas
harina integral
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azúcar rubia
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polvo de hornear
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aceite
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huevos
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sal
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bicarbonato
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Esencia de vainilla
Mónica Ricco
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Pizza de harina integral
De harina integral
•
De levadura fresca
•
agua tibia
•
azúcar
•
aceite
•
sal
Mónica Ricco
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Empanadas de atún con masa de harina integral
De harina integral
•
aceite
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De agua
•
vinagre o jugo de limón
•
sal
