Crepé de choclo, plato dietético con 70 calorías
Mario H. Davi @cook_1099898
Plato Dietético “Vegetales IV” ( 70 calorías) Crepé rellenos con una salsa de choclo con crema de leche, nuez moscada y perejil.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Crepé de choclo, plato dietético con 70 calorías
Plato Dietético “Vegetales IV” ( 70 calorías) Crepé rellenos con una salsa de choclo con crema de leche, nuez moscada y perejil.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Picar los choclos y llevar 3 min a microondas, agregar la crema con la maicena, condimentar y calentar en hornalla suave hasta que forme una pasta espesa.
- 2
Arrollar dentro de los creps y dar 2 min de micro. Humedecer con crema de verdeos Servir en caliente.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mario H. Davi le encantará ver cómo quedó.
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Cooksnaps
Soy jubilado, me dedico a la pesca, naturaleza , cocina, matemáticas, física. No soy, no seré y no tengo nada que ver con un cheff y en mi cocina no hay nada gourmet ni emplatados vistosos. Todo muy muy simple, casero , rústico y tradicional en lo posible manteniendo los sabores de cada ingrediente. Fundamentalmente me gusta la cocina a fuego de leña y/o carbon,
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