Esto forma parte de mis batidos para bajar de peso , cuando despierto tomo un vaso de agua , luego un té y después este es mi desayuno . Que limpia el organismo .

#DíadelaMadre Consentir a mamá

Las pasas puedes cambiarla por cualquier frutas 🍇 🍉

Está receta es de mi mamá, un poco arreglada a mi estilo, mi mamá siempre nos preparaba batido de cualquier fruta 🍉 para cuando regresáramos de la escuela tener para merendar. Yo lo llamaba mi mejor hora porque no había nada mejor que tomarse un rico batido helado después de 8 horas de clases. #diade lamadre

Una de las recetas para bajar de peso. Siempre en la semana hay un día para comer rico 🤤 pero sin dejar de hacer dieta.

Nota: solo debes colarlo si lo deseas

A media mañana entre @lucocina e @irene_guirao que se cuidan, me sabe mal comer marranadas jajajajaja así que decidí prepararme un bowl así y me gusto mucho jejejejeje

Hoy vi por la mañana el desayuno/merienda de @cook_6264032 y me dieron ganas de hacerme un bowl parecido para desayunar. No tenía lo mismo pero lo versioné así.

Me encanta hacerme bowls para desayunar. Y ahora con las brevas… es una perdición

Madre mía, me he preparado hoy este desayuno y he alucinado con la sensación de saciedad. La receta original lleva aceite de coco y frutos rojos congelados. Yo como siempre la he hecho a mi manera.

He visto por muchas recetas de desayuno por Cookpad y hoy quería probar yo a hacerme un famoso “bowl” saludable y delicioso.

para esos días que te apetece comer mucha fruta 🤤

Esta mañana me hice esté bowl de frutas de verano para desayunar

¡Ya es primavera se diría en las grandes cadenas jajajaja! Pues así era el sol de hoy y para el almuerzo, ya apetecía fruta!

En esta ocasión os traigo un postre bien fácil, aunque con buena apariencia y rico sabor.

Un bowl muy saludable, muy simple, bueno y personalizable al 100%Nota: Todas las frutas de base, a excepción del plátano que da la cremosidad y consistencia, son al gusto

Hoy me he venido arriba, esto de ir al cole en bici me abre el apetito 😂

La manera más fácil de dar sabor a un yogur natural

Este batido es muy típico de la República Dominicana, en mi casa por ejemplo hemos llegado a tener más de cinco plantas de papaya y cada una daba al año unas 12 papaya y eran enormes. Se maduraban en la planta y era una pasada verlas. Todo el que iba a casa llevaba papaya ¡ayy! que tiempos aquellos.

El otro día que hicimos @beam8a y yo en un momento crema de cacahuete casera, se me antojó desayunar días más tarde, el yogur con la mantequilla de cacahuete, miel y fruta ¡estaba muy rico!

#milibrode1000recetasEsta fruta exótica, esta rico en vitamina A, esencial para mejorar la vista y ayudar en toma de color a la piel; esta considerada como protector estomacal, problemas de digestión, ardor de estómago, eso si, si esta preparado el mix con yogur natural y miel.