Ensalada a mixta con semillas y frutos secos

Name: Ensalada a mixta con semillas y frutos secos
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1/2 lechuga; 1 manzana roja; 1 cebolla morada; Semillas de amapola a gusto; Semillas de linaza a gusto; Nueces a gusto; 3 cucharadas aceto balsámico; 2 cucharadas aceite de oliva; Sal a gusto

Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976

Villarrica

Esta ensaladita me ha salvado muchísimas veces, queda realmente rica.
#recetasalvadora #delantaldorado

Ensalada a mixta con semillas y frutos secos

Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976

Villarrica

Esta ensaladita me ha salvado muchísimas veces, queda realmente rica.
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Ingredientes

1/2lechuga
1manzana roja
1cebolla morada
Semillas de amapola a gusto
Semillas de linaza a gusto
Nueces a gusto
3 cucharadasaceto balsámico
2 cucharadasaceite de oliva
Sal a gusto

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Paso a paso

1

Lavar la lechuga y reservar. Lavar la manzana y cortar en gajos, pelar la cebolla y cortar en pluma.
2

Una vez listos los ingredientes, colocar en una fuente para ensalada, aliñar con aceto balsámico, sal y aceite de oliva.
3

Mezclar bien para que se mezclen los sabores, espolvorear semillas de linaza, sésamo y las nueces picadas. Si gustan pueden agregar pasas rubias a la ensalada.

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Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976

lunes, 08 de junio de 2020 a las 11:34 PM

Villarrica

Chef Nicole MöllerTitulada hace más de 17 años de gastronomía Internacional en Universidad tecnológica Inacap ,con cursos anexos en Harward de cocina saludable y nutrición con una vasta además de su destacada trayectoria, amante de la gastronomía y creadora de muchas recetas estampando un sello único en cada una de sus preparaciones.Siendo tremendamente feliz compartiendo mis recetas en Cookpad.Instagram @chefnicolemollerFacebook Nicole Solange Mölleryoutube.com/channel/UC2Ia0vwVYGlyFIcp0zE1XxA

Comentarios (7)

Jenyta C. @cook_1769744

sábado, 13 de junio de 2020 a las 05:06 AM

Uuuuu que rica!!! Sabrosa y muy fuera de lo común 👍🏻

Palabras clave

Ensalada Frutos Secos

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