
Spaguetti de espelta con salsa de quesos verduras y piñones

Estos spaguettis de harina de espelta los hago a menudo ya que el trigo no me sienta muy bien.
Ademas la espelta contiene mucha fibra por lo que es un plato rico para el transito intestinal, fácil de digerir y muy sano.
Spaguetti de espelta con salsa de quesos verduras y piñones
Estos spaguettis de harina de espelta los hago a menudo ya que el trigo no me sienta muy bien.
Ademas la espelta contiene mucha fibra por lo que es un plato rico para el transito intestinal, fácil de digerir y muy sano.
Paso a paso
- 1
En primer lugar cortamos a dados las verduras que hayamos seleccionado y las sofreímos en la sartén con aceite hasta que queden bien pochadas y dos minutos antes de retirarlas de fuego añadimos los piñones y rehogamos y apartamos la sartén de fuego sin sacar las verduras aun.
- 2
En el bol de la batidora añadimos la nata liquida de cocinar junto con los dos quesos (el curado y el de cabra) a cachitos mu pequeños y de despacio para que se triture todo bien y quede una salsa homogénea.
- 3
Una vez lista se añade a las verduras pochadas que teníamos reservadas en la sartén y la ponemos al fuego para calentar y ligar la nata con las verduras.
- 4
Una vez que tenemos todo ligado probamos de sal y rectificamos si le hace falta y añadimos un poquito de pimienta. Reservamos.
- 5
En una ollita echamos agua y ponemos a cocer los espaguetti de espelta y una vez cocidos les escurrimos bien el agua y los añadimos a la salsa que teníamos reservada. Removemos todo bien y servimos.
- 6
Para terminar ponemos encima de cada racción queso parmesano rallado.
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