Nota: solo debes colarlo si lo deseas

Está receta es de mi mamá, un poco arreglada a mi estilo, mi mamá siempre nos preparaba batido de cualquier fruta 🍉 para cuando regresáramos de la escuela tener para merendar. Yo lo llamaba mi mejor hora porque no había nada mejor que tomarse un rico batido helado después de 8 horas de clases. #diade lamadre

Es una bebida relajante 😌 se toma fría, pueden tomársela colada o sin colar. También se puede utilizar para hacer paletas congeladas para los chicos y adultos en casa.

Esto forma parte de mis batidos para bajar de peso , cuando despierto tomo un vaso de agua , luego un té y después este es mi desayuno . Que limpia el organismo .

#milibrode1000recetasPara empezar el día con fuerza y buen humor!!!

Batido energético para empezar el día con mucha alegría!!!! Lo prepare hoy para el desayuno y no me he entrado el hambre hasta la hora de comer.

Un desayuno completo y refrescante.

Seguimos con el lunes triste, con este batido rico y saludable.#delantaldorado#Happymonday

Resulta sorprendente el sabor agradable de la mezcla ya que la fruta enmascara el sabor de la verdura, y es una buena forma de tomar verdura cruda.

Se hace en un momento y está muy rico. Yo lo acompañé con unas nueces 😋

Lo llamo así porque está hecho con los mismos cereales con los que desayuno, está fresquito y delicioso.

Una manera muy rica de tomar fruta por las mañanas

Este batido es genial para empezar el día o para tomarlo de merienda, súper llenador.

https://youtu.be/0H8YQBKiBOMBatido fresco y muy rico se realizará en 2 minutos, fácil para hacer.

#Alambiquecocina

Que mejor que un batido chocolateado u fresquito para pasar este calor ! Y lo mejor rápido y saludable!!

#delantaldorado #weekendreto

No te sentirás culpable con este delicioso y saludable batido #Recetasdulces

Ahora estoy empezando a probar batidos mañaneros y verdes para la dieta y la verdad que no sabía que podían estar tan ricos y además saciar!!

#platounico

#libro2Este batido energético esta indicado a los deportistas y a las personas con debilidad física (cansancio).

Hola a todos! 🙋‍♀️Espero que hayais pasado un buen fin de semana. Con esta ya van 6 de las 7 ideas para desayuno que me propuse compartir. No podía faltar uno de mis desayunos favoritos, los batidos de frutas!!😍🍌🍓Los batidos de frutas son una manera cómoda de introducir la fruta en la dieta. Si bien es cierto que no sacian lo mismo que comerla a bocados, hay quien para desayunar encuentra más cómoda esta opción o incluso que por el estrés de la mañana tolera mejor ingerir líquidos justo después de levantarse que algo sólido. Yo recomiendo siempre que resulta posible alternar para evitar aburrirse, ya que con los batidos se pueden variar ingredientes para darles un toque diferente 👩‍🍳Este batido es una adaptación del que me enseñó a hacer mi tía Pili cuando empecé a hacer mis primeros pinitos en la cocina 🤸‍♀️ Es ideal para preparar con niños y se puede hacer todo el año, en verano podéis congelar el plátano para que quede más fresquito 😋#familiar #desayunosaludable #dieta #dulces #platano #batido #frutanatural #frescofresco #embarazo #diabetes #vegano #realfood #sinleche #recetasparaniños #buenobonitobarato

Batido fácil, rico, rápido y nutritivo para empezar el día con energía. Las cantidades son aproximadas, depende del gusto de cada uno añadirá más o menos.

Os comparto uno de los batidos que me gustan merendar a mí, cada uno puede echarle los ingredientes que más le guste