Sándwich vegano multicolor
LuzMa SG @LuzMa_SG
Un sándwich que sólo contiene vegetales crudos, con gran colorido y delicioso sabor. #saludable
Sándwich vegano multicolor
Un sándwich que sólo contiene vegetales crudos, con gran colorido y delicioso sabor. #saludable
Paso a paso
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Preparar todos los ingredientes. Partir en tiras la espinaca y el radicchio.
- 2
Untar las rebanadas de pan con mostaza. Machacar el aguacate y untarlo en una de las rebanadas. Agregar los demás ingredientes, sazonar con jugo de limón y sal al gusto. Puedes ponerle los vegetales crudos que prefieras, a mí me gusta esta combinación.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LuzMa SG le encantará ver cómo quedó.
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Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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