comida bien sana nada más que decir...

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Los domingos son los días familiares y abuela le encantaba hacer esta receta para la familia, es simple, deliciosa 😋 y muy nutritiva. #DíadelaMadre

#cocinaconcookpad

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

Ahora que va haciendo calor empezaremos con ensaladas que es lo que más apetece

#CuchillosArcos. Una ensalada excelente con verduras cocinadas de distintas formas.Siguiendo algunas de mis recetas anteriores...

Es una receta típica de la huerta de Murcia, está buenísima y muy fácil de hacer, además de sana y fresca para el verano.

#abecedario. Para cenar una buena ensalada con algunas cositas del huerto....😋😋😋

Entrante perfecto ahora que viene el calorcito.

La ensalada es mi plato estrella en el verano, fácil de hacer y se prepara en poco tiempo y el resultado no podría ser mejor. Y siguiendo la #cadenacookpad nominó para que la sigan y compartan unas deliciosas recetas de ensalada a @tesa_cuina y @hoy_cocina_lisson#porunmundomejor

#weekendreto

#hoy_cocina_lissonHemos acompañado la ensalada con filete de ternera y tocino ahumado a la brasa. Delicioso 😋 😋 😋.

Receta fácil y rápida, y muy recomendable de cara al verano.

#familiar

Por aprovechar todo lo que había empezado

Una ensalada fresquísima y sencilla de hacer donde predominan los colores de la huerta.

Con las lechuguitas y los tomatitos cherry que plantó en mi terraza

#todocasero #delantaldorado #operacionquitarpeso comenzamos con la operación biquini noches ligeras fuerza de voluntad

Me encanta esta combinación, sólo tres verduras y una mezcla de 10.Os enseño una ensalada muy fácil hasta con la que querréis mojar pan. Algo sencillo para meter en el centro de mesa, para cenar o acompañar. 😊🍅