Pudding de naranjas y chía

Melina Hernández @Alma7
Ideal para adelgazar!!! Delicioso jugo de naranjas recién exprimido con semillas de chía. Desde que comencé a consumir esta semilla mi vida cambió. Realmente la recomiendo, en su cantidad justa por día (no más de dos cucharadas soperas o 25 gr). #Mercado
Pudding de naranjas y chía
Ideal para adelgazar!!! Delicioso jugo de naranjas recién exprimido con semillas de chía. Desde que comencé a consumir esta semilla mi vida cambió. Realmente la recomiendo, en su cantidad justa por día (no más de dos cucharadas soperas o 25 gr). #Mercado
Paso a paso
- 1
En un recipiente colocar 1/2 vaso de jugo de naranjas. Agregarle 1 cda sopera de semillas de chía. Mezclar bien.
- 2
Dejar reposar 1 hora como mínimo. Yo lo dejo reposar toda la noche y lo tomo a la mañana. Es mi desayuno preferido!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Melina Hernández le encantará ver cómo quedó.
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