Revuelto fácil de arroz de coliflor
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Tomar verduras es algo importantísimo en nuestra alimentación. Prueba esta riquísima receta con coliflor y huevo que no te dejará indiferente. Un revuelto de arroz de coliflor delicioso. #lowcost
Revuelto fácil de arroz de coliflor
Tomar verduras es algo importantísimo en nuestra alimentación. Prueba esta riquísima receta con coliflor y huevo que no te dejará indiferente. Un revuelto de arroz de coliflor delicioso. #lowcost
Paso a paso
- 1
Lava la coliflor, trocéala y los trozos añádelos al vaso de la Thermomix. Tritura 5 segundos velocidad 5. Reserva.
Añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra a una sartén. Cuando esté caliente añade la coliflor y rehoga a tu gusto. Cuanto más tiempo la tengas más tostada estará. Reserva.
- 2
Bate los huevos en un bol, añade una pizca de sal. Pon en el fuego una sartén, añade un poco de aceite de oliva y cuando esté caliente añade los huevos batidos. Remueve bien y enseguida antes de que cuajen del todo añade la coliflor y dale vueltas para que se mezcle bien.
Retira del fuego y sirve inmediatamente.
- 3
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Disfrutando con la comida y la fotografía. Soy Marta Morlán farmacéutica, nutricionista, amante de la comida y apasionada de la fotografía.Vivo en un pueblecito manchego, Corral de Almaguer, que podría ser la cuna de Don Quijote según algunas teorías. Al vivir en una zona rural quiero que mis recetas sean sencillas con ingredientes al alcance de todos.https://deliciousspanishfood.comInstagram: @deliciousspanishfoodPinterest: https://www.pinterest.es/deliciousspanishfood/Facebook: https://www.facebook.com/deliciousspanishfood/Youtube: @deliciousspanishfood
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