CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σούπα βελουτέ μπρόκολου! 🥦
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σούπα βελουτέ μπρόκολου! 🥦

Σούπα βελουτέ μπρόκολου! 🥦

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m

Σούπα βελουτέ μπρόκολου! 🥦

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2 μερίδες
  • 1 μέτριο μπρόκολο
  • 1κρεμμύδι ξερό σε καρέ
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 3 κούπεςζωμό
  • 2 κ.σ.γιαούρτι 2%
  • Αλάτι, πιπέρι
  • Λίγολεμόνι
  • Ντοματίνια
  • 1/2 κ.σ.μαύρη ζάχαρη
  • 1 κ.γ.κουρκουμά (προαιρετικά)
  • Λίγηρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ξεπλένουμε το μπρόκολο και ξεχωρίζουμε τα φουντάκια

  2. 2

    Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο, την ζάχαρη και το κρεμμύδι. Αφήνουμε να καραμελώσουν για πέντε λεπτά περίπου. Προσθέτουμε τα φουντάκια, τα σοτάρουμε και αυτά ελαφρώς.

  3. 3

    Στην συνέχεια αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε τον ζωμό και σιγοβράζουμε για μισή ωρίτσα

  4. 4

    Όταν είναι έτοιμο προσθέτουμε το λεμόνι, τον κουρκουμά και με την βοήθεια του ραβδομπλέντερ πολτοποιούμε το μπρόκολο.

  5. 5

    Σερβίρουμε σε βαθύ πιάτο ή μπολ και γαρνίρουμε με το γιαούρτι, τα ντοματίνια και την ρίγανη.

  6. 6

    Για πιο ενδιαφέρουσα υφή μπορείτε να προσθέσετε κρουτόν!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
στις Παρασκευή 19 Φεβρουάριος 2021 17:00:56 UTC
Ας βάλουμε λίγο νοστιμιά στη ζωή μας! 😋
Δες περισσότερα

Σχόλια (6)

Έλενα..♠️
Έλενα..♠️ @elena_corfu
Δευτέρα 22 Φεβρουάριος 2021 18:31:40 UTC
Μέρες τώρα την φλερτάρω...Αύριο θα την τιμήσω😊😊😍Δείχνει νοστιμότατη!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπρόκολο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Καλαμποκοκεφτέδες
  2. Κοτόπουλο σε πλούσια σάλτσα κάρυ με πατάτες & καρότα, με ρύζι - το ιαπωνικό "karē raisu" ✨
  3. Ζελέ φρουτοσαλάτα
  4. Καλαμάκι Κοτομπέικον στο air fryer
  5. Τυροπιτάκια- τυρόπιτες
  1. Κουλουράκια πορτοκαλιού του Στέλιου Παρλιάρου
  2. Εύκολο Cheesecake
  3. Bounty χωρίς ζάχαρη 🥥
  4. Μπισκότα (ή muffins) σοκολάτας με αλεύρι καρύδας (και για Vegan)
  5. Ρεβύθια λεμονάτα
  1. "Dal palak" ☘️🇮🇳
  2. Τρουφάκια για όλες τις ώρες✨
  3. Τονοσαλάτα με κινόα
  4. Κουλουράκια πορτοκαλιού του Στέλιου Παρλιάρου
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14615750
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close