Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Es ideal para dejar de comer arroz o pasta 🍝

🥚🍅🐟🌱Está tan rica que aunque hagas cierta cantidad seguro que no queda nada😁😁#revistacookpad

Ha vuelto el tupper. Hemos vuelto a trabajar así que iré colgando lo que me llevo

La pasta tiene un origen controvertido. Se habla por ejemplo de que la pasta ya era conocida por antiguos griegos y romanos aunque el uso que estos le dieron nada tenía que ver con el modo de preparar la pasta en nuestros días, más bien la utilizaban tostándola en piedras calientes u hornos, como lo hacemos ahora con las pizzas

Las ensaladas de pasta son muy versátiles. Cocinas la pasta al dente, la dejas enfriar y la base de ensalada ya está lista, la puedes combinar prácticamente con cualquier cosa que te guste. Te ofrezco mi versión de la ensalada de pasta con atún. Puedes coronar tu mesa del domingo con esta rica ensalada, o llevarla en un táper al trabajo, o disfrutarla al aire libre en un picnic con amigos o familia.#NosVamosdePicnic #ensaladasaludable #ensaladas #salat #salata #ensalada #ensaladadepasta #ensaladadeatun

Esta podría ser la típica ensalada de verano o un plato listo para llevar al trabajo cualquier día... plato completo y delicioso. Espero que os guste😋

Con la entrada del buen tiempo, las ensaladas de pasta o de arroz, son un buen recurso. Si le ponemos algo de proteína, es un plato único muy apetecible, a nosotros nos gusta con salsa cocktail, aunque reconozco que con salsa mahonesa queda muy rica también.#menúsemanal

Una cena rápida, sana, fácil y muy buena

Una ensalada fría para el verano

Es una ensalada muy rica y completa, ideal para la cena

Mira qué receta de ensalada con palitos de cangrejo y piña te traigo. Fresquita para este verano fácil y rápida de hacer.

Excelente ensalada para acompañar nuestros platillos .Una buena formar de hacer comer pescado a nuestros nenes 😁😊

Aquí os traigo una sencilla pero deliciosa ensalada, muy colorida y vistosa, ideal para el verano, que ya se nos viene encima, preparada con atún, vegetales y lacitos de pasta (farfalle) aderezada con una rica vinagreta, no querrás dejar nada en el plato, además es ideal para cuando tienes un batallón en casa!!

#delantaldorado

Una receta sana y muy nutritiva, deliciosa ensalada con ingredientes vegetales y marineros, el toque de la salsa la hace más apetecible si cabe.

Ensalada de pasta fácil y muy rápido

Esta es una ensalada de sémola muy parecida al tabbouleh libanés . Muy apetecible para el verano.

¿Cómo es posible que algo tan sencillo, llegue a ser uno de los platos preferidos y tan cocinados en verano?De momento no conozco a nadie que no le encanten estas ensaladas tan típicas de pasta.#LosJuegosDeCookpadGlobal2024#proteínas #huevo

Aquí está mi versión de ensalada de pasta.Una preparación sencilla, para una comida completa.Es ideal para preparar por la mañana y dejar en la nevera enfriar, o incluso para llevar en tupper a la playa.Siempre he usado sal rosa del Himalaya, o sal negra de Chipre, pero vi en el super sal negra del Himalaya, y me aventuré a probarla. Me sorprendió porque tiene sabor a huevo, y le da un toque diferente a los platos, y si llevan huevo como es el caso de hoy, realza el sabor.#mineveraporcolores#colornaranja#ensaladadepasta