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Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
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Una foto de Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)

Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

Hola 👋👋👋 buenas tardes!!!! Hace mucho estoy viendo en los super unas tortugas sin gluten que no son nada baratas para ser que solo son 2 unidades, además del precio cada vez que tengo un paquete en mi mano no me parecen muy tentadoras para comer, el pan se ve tan blanco y tan seco que no me animo a comprarlo, peeeero la verdad que a veces me solucionaría tener en casa para los findes que hago hamburguesas , por eso tomé de base alguna de las recetas que tengo para hacer pan lactal e intenté hacer con forma de tortugas, sé que no parece pan tortuga 😅 porque quedaron chatas pero es mi primer intento y si que cumplió su función (comer una buena hamburguesa al pan)💪 quedó deliciosa super sabrosa y tiernita la miga eso es lo que más me sorprendió. Después tendré que seguir probando para mejorar la forma pero la verdad que me solucionó la cena

Hola 👋👋👋 buenas tardes!!!! Hace mucho estoy viendo en los super unas tortugas sin gluten que no son nada baratas para ser que solo son 2 unidades, además del precio cada vez que tengo un paquete en mi mano no me parecen muy tentadoras para comer, el pan se ve tan blanco y tan seco que no me animo a comprarlo, peeeero la verdad que a veces me solucionaría tener en casa para los findes que hago hamburguesas , por eso tomé de base alguna de las recetas que tengo para hacer pan lactal e intenté hacer con forma de tortugas, sé que no parece pan tortuga 😅 porque quedaron chatas pero es mi primer intento y si que cumplió su función (comer una buena hamburguesa al pan)💪 quedó deliciosa super sabrosa y tiernita la miga eso es lo que más me sorprendió. Después tendré que seguir probando para mejorar la forma pero la verdad que me solucionó la cena

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Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

Hola 👋👋👋 buenas tardes!!!! Hace mucho estoy viendo en los super unas tortugas sin gluten que no son nada baratas para ser que solo son 2 unidades, además del precio cada vez que tengo un paquete en mi mano no me parecen muy tentadoras para comer, el pan se ve tan blanco y tan seco que no me animo a comprarlo, peeeero la verdad que a veces me solucionaría tener en casa para los findes que hago hamburguesas , por eso tomé de base alguna de las recetas que tengo para hacer pan lactal e intenté hacer con forma de tortugas, sé que no parece pan tortuga 😅 porque quedaron chatas pero es mi primer intento y si que cumplió su función (comer una buena hamburguesa al pan)💪 quedó deliciosa super sabrosa y tiernita la miga eso es lo que más me sorprendió. Después tendré que seguir probando para mejorar la forma pero la verdad que me solucionó la cena

Hola 👋👋👋 buenas tardes!!!! Hace mucho estoy viendo en los super unas tortugas sin gluten que no son nada baratas para ser que solo son 2 unidades, además del precio cada vez que tengo un paquete en mi mano no me parecen muy tentadoras para comer, el pan se ve tan blanco y tan seco que no me animo a comprarlo, peeeero la verdad que a veces me solucionaría tener en casa para los findes que hago hamburguesas , por eso tomé de base alguna de las recetas que tengo para hacer pan lactal e intenté hacer con forma de tortugas, sé que no parece pan tortuga 😅 porque quedaron chatas pero es mi primer intento y si que cumplió su función (comer una buena hamburguesa al pan)💪 quedó deliciosa super sabrosa y tiernita la miga eso es lo que más me sorprendió. Después tendré que seguir probando para mejorar la forma pero la verdad que me solucionó la cena

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Ingredientes

  • 200 gramosalmidón de maíz
  • 100 gramosfécula de mandioca
  • 100 gramosharina de arroz(use integral)
  • 50 gramosleche en polvo(use descremada)
  • 1 cucharadaazúcar
  • 1 cucharaditasal
  • 1huevo
  • 250 mlagua tibia
  • 10 gramoslevadura instantánea
  • 3 cucharadasaceite (use de oliva)
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Paso a paso

  1. 1

    Colocar en un bowl todas las harinas junto a la leche en polvo y el azúcar, mezclar con cuchara o tenedor un poco! Luego poner la levadura en el centro agregar el huevo, poner la sal por los bordes

    Foto del paso 1 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 1 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 1 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  2. 2

    Agregar el aceite y luego el agua tibia (que no esté caliente) comenzar a mezclar bien hasta que esté todo bien integrado. Dejar leudar un rato en lugar tibio, como tenía prisa y justo estaba cocinando las hamburguesas en la freidora sin aceite coloqué la masa encima y la tape. Con eso acelere el leudado 😅

    Foto del paso 2 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 2 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 2 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  3. 3

    Luego de un ratito la masa ya se veía más espesa. La coloqué sobre plancha antiadherente o usar una asadera aceitada y enharinada con H.arroz. No pongan mucha cantidad porque tiende a desparramarse y se juntan entre sí.

    Foto del paso 3 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 3 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 3 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  4. 4

    Yo le agregué semillas de sésamo encima y deje leudar otro poco, cuando toque la masa y estaba algo seca ya y no se me pego al dedo las cocine por 10 minutos a 180 grados (el horno ya lo tenía precalentado a 190 grados). Como tenía prisa coloqué el resto de la masa en una asadera para muffins previamente aceitada y el poquito que me sobró lo puse en una budinera.

    Foto del paso 4 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 4 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 4 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  5. 5

    Les muestro las tortugas, no se inflaron como para poder cortar al medio no sé si por el poco tiempo que le di de leudado o que pero ni me preocupe porque lo solucione fácil 🤭

    Foto del paso 5 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 5 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 5 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  6. 6

    Lo que hice fue poner los aderezos, tomate la hamburguesa y encima otra de las tortugas.

    Foto del paso 6 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 6 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 6 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  7. 7

    Quedó increíble de rico🤤 y lo hice en menos de media hora. Para otra vez lo haré con más tiempo y lo dejaré leudar bien para ver si aumentan el volúmen y así poder cortar a la mitad el pan.

    Foto del paso 7 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 7 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  8. 8

    Les muestro fotos de como quedaron los minis panes! Como que explotaron arriba🤭 pero estaban deliciosos

    Foto del paso 8 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 8 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 8 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  9. 9

    Con esos ingredientes hice todo eso de pan, como era mucho los mini panes los puse en bolsa y los guardé en el frezzer. Para descongelar les di un toque en el microondas y estaban espectaculares. No modifico el sabor ni la textura. Les comparto fotos de como se ven luego de descongelar

    Foto del paso 9 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 9 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 9 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  10. 10

    Para refuerzos me resultaron perfectos porque son bien tiernos ! Hasta un chori al pan pude disfrutar otro día 🤩🤤.

    Foto del paso 10 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 10 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  11. 11

    Otro día hice la misma receta pero puse toda la masa en una budinera solamente, la aceite y enharine con H. Arroz y deje leudar bien antes de hornear. Luego me llevo solo 22 minutos de horno a 180 grados. Quedó riquísimo solo que noté que la miga es algo seca y si no frezzas el pan al otro día ya no queda rico. Como yo siempre lo tengo congelado funciona bien pero si usan leche tibia en lugar del agua les queda mucho mejor.

    Foto del paso 11 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 11 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  12. 12

    Si lo llegan a probar me encantará ver su foto🙏

  13. 13

    Otro día probe mejorar visualmente las tortugas y me compré unos moldes de silicona con la misma receta hice 2 tortugas para probar y el resto lo puse en budinera. Ésta vez remplace el agua por leche descremada tibia y no usé leche en polvo. Después hice todo igual

    Foto del paso 13 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 13 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 13 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
  14. 14

    Quedó mucho mejor!

    Foto del paso 14 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
    Foto del paso 14 de la receta: Pan Tortuga sin gluten (como para hamburguesas)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Karen Zubiaurre le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/16163225
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Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
domingo, 08 de mayo de 2022 a las 08:46 PM
San José De Mayo Uruguay
Amo cocinar y preparar cosas ricas para mi familia! Para mi estar en la cocina es como una terapia,es mi lugar favorito de la casa, es donde me olvido de los problemas y en donde descargo el estrés! Tengo un sólo hijo, se llama Santiago y junto a mi esposo son las personas que más amo en la vida y son mi mayor inspiración para cocinar. "Vivimos en un mundo cada vez más conectado, los últimos descubrimientos confirman lo que sabios de la Antigüedad ya conocían y practicaban, el Universo es uno y todo está relacionado,conectado de manera total e invisible."Que el alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento" están hoy más vigentes que nunca, porque una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte es la Comida! Una buena alimentación evita carencias y excesos, a través de los alimentos podemos disponer de herramientas para mantener altas las defensas, evitando riesgos y preservando nuestra salud!Desde hace varios años comencé con una intolerancia al gluten y a la lactosa , tuve meses que tenia 0 de tolerancia a ambas y otros que podía comer normal. Actualmente puedo consumir poco gluten porque me genera alergia en la piel y mucho estreñimiento por eso verán en mis recetas que la mayoría son aptas para celíacos. Espero les sea de utilidad y si preparan algunas de mis recetas me encantaría ver la foto de como les quedó.
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Pan Sin Gluten Hamburguesas

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