Ideal para un desayuno y para los niños y todas aquellas personas que sean intolerante a la lactosa.

Esta es una receta económica. Unas ricas galletas elaboradas con avena y plátano maduro. Ideal para los peques de casa

Es la primera vez que hago esta receta y me encantó. Fue un desayuno exquisito lleno de proteína y fibra. Espero les guste.

Una receta sencilla y mágica para quienes aman preparar la masa desde cero. Te comparto las cantidades en gramos y también en medidas caseras, para que nadie se quede sin probarlas. ¡Rellénalas con lo que más te guste y disfrútalas calientitas! 💛

Llegó navidad! Lindo es estar con la familia, todos alegres, contentos, y agradecidos por permitirnos pasar estos momentos reunidos, compartiendo y disfrutando de la calidez de las reuniones y de las recetas de antaño.#RecetasNavidad

Receta súper fácil y deliciosa sin horno.

Para esta receta utilicé unos 5 plátanos, aquí llamados "machos" o "plátanos vianda" que estaban entre verdes y maduros, también las he hecho con plátanos verdes e igual quedan de sabrosas.

Depurativo y fresco, se puede endulzar con canela y queda riquísimo

Esta lasaña es muy sabrosa y fácil de hacer. La receta de la salsa bechamel sin mantequilla la pueden ver aquí.https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15009364-salsa-bechamel-sin-mantequilla#lotería

Receta muy fácil y deliciosa que acepta variaciones por ejemplo a mí me gusta agregarle un poquito de pimienta🔥😋

Esta receta es muy sencilla, y todos los días quiero lanzar un mensaje para todas esas personas que no tengamos muchos recursos para tener una serie cantidad de productos , no se desmotiven , la creación de platos con pequeñas cosas lo hacen merecer la pena y lo que importa es darle sabor y sentido a tu vida y cocina ...

Esta receta está hecha con la freidora de aire, una forma más de cocinar panques sin horno

Para realizar esta receta me inspiré en la receta de las galletas con "chispas de chocolate"pero modernizadas a mi gustoMe gusta mucho cómo quedan de crujiente en la freidora de aire, pero creo que en el horno también pueden quedar así de deliciosas

El método de hacer esta receta para mí es nuevo porque primero ablande las carnes sin el sofrito y sofrei el arroz con las especias

El pan de maíz es un dulce que conocí siendo muy pequeña, creo que era el único postre que comía, no me gustaba otro. Mi tía Yeya, magnífica repostera, lo hacía y recuerdo que ella le ponía semillas de ajonjolí, como lo disfrutaba. Esta receta que publico hoy es una variación de aquella de mi niñez, es el pan de maíz como base pero con otros ingredientes, es por tanto mi receta :- ))

Aburrido de siempre desayunar el salvado de avena que sobra cuando preparo mi Harina de Avena Integral, realice esta genial receta que sirve para disfrutar unas riquísimas bolitas de Cereales, perfectas para comer con Yogurt, Leche o servir en una merienda.Te invito a preparar estos ricos cereales y a compartir tu foto con el resultado, te aseguro que te encantará.#LoCocinoNoLoTiro

Yo las hice con leche de coco y sabe como gelatina pero en bolitas 🤤

Una excelente receta para momentos especiales un dulce postre fácil de preparar.

En los Altos de Jalisco, se usan las bolitas de masa con queso, flores o verduras para acompañar las sopas aguadas o como primeros platos, en casa la abuela, las tías y la nana Rafaela era un clásico ponerlas en los consomés, en caldos y hasta para botana. Receta sencilla, campirana y de aprovechamiento de lo que la tierra produce.

Recibo con sorpresa y desagrado los cambios en Cookpad, que ya no permite ver mis recetas guardadas ni lo que se publicaba diariamente en el feed. He cancelado mi suscripción Premium y solo publicaré hasta mi receta #500. Esta vez un delicioso snack con apenas 63 calorías por bolita, con grasas buenas y antioxidantes, que se prepara muy rápido. Además tiene fibra y azúcares naturales provenientes del dátil. #saludable #DASH

Buscando opciones para obtener energía y proteínas vegetales naturales, cree ésta receta para sustituir los chocolatitos que me incluyo el nutriólogo en mi dieta de deportista. Pero además lo consumo cuando necesito energía para atender las labores domésticas. Desde que incluí proteínas de origen vegetal a mi dieta diaria me ha mejorado muchísimo el cabello, además que se hidrata la piel y se borran las arruguitas. Estos cambios se pueden ver después de dos semanas seguidas de consumirlas, incluye a tu dieta las nueces almendras, avellanas, piñones linaza, ajonjolí nueces de la India cacahuates, pepitas de calabaza, té matcha y frutos de goji.#CocinaSana #proteinavegetal #antioxidantes #comidaenergetica

Galletas fáciles sin gluten y con chips de chocolate

Para todos aquellos que desean disfrutar de un rico chocolate, sin preocuparse por restricciones, hoy comparto esta fácil y muy rica receta de chocolate sin gluten, sin lácteos y extremadamente simpleAcompáñame preparando esta nueva preparación y compartiendo una foto con tu resultado.#chocolatecasero #chocolate #chocolatesingluten #chocolatesinlactosa #chocolatesinazucar #chocolateexpres #chocolatefacil #chocolatecasero #singluten #sinlactosa #sinazucar

Si tienes ganas de un quequito para la once, o deseas algo rico para merendar, este delicioso bizcocho es la solución. Sin gluten y sin azúcar, es ideal para quienes tengan restricciones alimenticias.Acompáñame preparando esta receta y compartiendo una foto de tu rico bizcocho.#bizcocho #queque #torta #singluten #glutenfree #sinazucar #fácil #dulce #pastel #pastelsingluten #casera #rico #delicioso #tortasingluten #sinazúcar #quequesingluten #bizcochosingluten

¿Te ha pasado que no tienes nada de pan, pero tampoco tiempo para preparar?Pues hoy te presento la solución a todos esos problemasCon esta receta podrás tener un rico pan que no te tomará más de 5 minutos en prepararAcompáñame preparando estos deliciosos pancitos, súper ricos, fáciles y sin gluten 🤭😋Espero que los disfrutes y compartas una foto con tus riquísimos panecillosMuy buena suerte 🤞#microondas #panenmicroondas #microonda #pansingluten #panglutenfree #singluten #glutenfree #panexpress #panrapido #recetaen30min #recetaen5min #panen15minutos #muyfacil #muyrico #avena #avenaintegral #colacion #merienda #pan #panintegral #integral #express #fácil #rápido #sinhorno #sinsarten #pandeavena #pandeavenaintegral #muysano #saludable #fibra #muchafibra

¿Te a pasado que se te a acabado el pan y no quieres hacer un proceso tan elaborado, sino algo más simple? Pues este fácil pan en sartén es la solución.Acompáñame preparando este pan en sartén y compartiendo una foto de tus ricos panes sin gluten.#pan #pansinhorno #panensartén #pansingluten #panglutenfree #panvegano #vegano #glutenfree #singluten #sinhorno #ensartén #pancasero #libredegluten #sinlácteos #sinhuevo

Esta receta Fit te va a encantar, cocina tu propio cereal con pocos ingredientes🥭🥣#porunmundomejor