【簡易快速10分鐘】蒜炒大陸妹 美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen 美國東部Washington D.C. #蔬菜 #清脆爽口 ##營養健康 #午餐Stir fried lettuce with garlic 超養眼全棵大陸妹我最愛，美國人都生吃或夾漢堡、三明治，我發現用炒的、水燙過的，都好好吃!又開始懷念路邊麵攤的燙青菜了😁😁😁 繼續閱讀 #蔬菜 #清脆爽口 ##營養健康 #午餐Stir fried lettuce with garlic 超養眼全棵大陸妹我最愛，美國人都生吃或夾漢堡、三明治，我發現用炒的、水燙過的，都好好吃!又開始懷念路邊麵攤的燙青菜了😁😁😁 繼續閱讀 【簡易快速10分鐘】蒜炒大陸妹 美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen 美國東部Washington D.C. #蔬菜 #清脆爽口 ##營養健康 #午餐Stir fried lettuce with garlic 超養眼全棵大陸妹我最愛，美國人都生吃或夾漢堡、三明治，我發現用炒的、水燙過的，都好好吃!又開始懷念路邊麵攤的燙青菜了😁😁😁 繼續閱讀 #蔬菜 #清脆爽口 ##營養健康 #午餐Stir fried lettuce with garlic 超養眼全棵大陸妹我最愛，美國人都生吃或夾漢堡、三明治，我發現用炒的、水燙過的，都好好吃!又開始懷念路邊麵攤的燙青菜了😁😁😁 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 2人份 大陸妹 1/3 粒 油 12 克 大蒜 4 瓣 塩 1 克 紅辣椒 您隨意 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 大陸妹撥開，洗淨瀝乾。 2 鍋中放油放蒜，開中火煮1分鐘。 3 放入大陸妹，煮60秒之後。 4 再翻炒60秒，起鍋前加塩拌一下。 5 上桌。 6 Bon Appetit ，清脆爽口，好吃👍👍👍 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16770427 已複製 美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen 發布於 2023年01月25日 17:48 美國東部Washington D.C. 已追蹤 回追 追蹤 喜歡發明食物，分享世界各國食譜！http://blog.udn.com/shiptosophia 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 5th 的 大陸妹 食譜 關鍵字 簡單 省時 10分鐘 蒜 炒 大陸妹 相似食譜 更多推薦食譜 黑豆豉蒸午仔魚 捲一捲「起士豬肉海苔捲」小孩好喜歡♡ 苦瓜排骨湯 夏日涼拌菜 韓式辣雞麵玉米起司飯 涼拌小黃瓜雞絲 北海道戚風蛋糕｜滿滿奶油餡一口爆漿詳細教學｜Mini Lava Chiffon Cake 鑄鐵鍋料理_無水番茄燉肉 水煮白斬雞 巴斯克乳酪蛋糕 蘭姆酒 刈包 北海道戚風蛋糕｜滿滿奶油餡一口爆漿詳細教學｜Mini Lava Chiffon Cake 餚肉&滷牛腱拼盤 上海菜飯（家常版） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16770427
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