Zapallo Spaghetti con salsa de vegetales

Excelente opción para cambiar la pasta tradicional e incluir más verduras en nuestra dieta.
Zapallo Spaghetti con salsa de vegetales
Excelente opción para cambiar la pasta tradicional e incluir más verduras en nuestra dieta.
Paso a paso
- 1
Partir por la mitad el zapallo espagueti, untar con una pizca de aceite, sal y mienta. (Pueden agregar cualquier otro condimento que deseen, queda bien también con albahaca y tomate deshidratado). Llevar a horno a temperatura alta, por unos 50-60 minutos.
- 2
Con un tenedor raspar la carne del zapallo, automáticamente se formaran solas las hebras estilo espagueti. Reservar mientras se prepara la salsa de tomate.
- 3
Para la salsa, sofreír todas las verduras: ajo y cebolla solos, luego incorporar el pimiento morrón, el zapallo italiano y los champiñones cortados en cubos pequeñitos. Condimentar con orégano, provenzal, sal y pimienta. Incorporar luego la salsa de tomate y dejar hervir unos minutos.
- 4
Una vez lista la salsa, distribuir uniformemente las hebras del zapallo y sobre ellas poner la salsa. Cubrir con trocitos de queso gauda (o cualquier otro queso que derrita bien) y finalizar con reggianitto o parmesano.
- 5
Llevar al horno para calentar y dorar el queso. Servir inmediatamente.
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