Una foto de Pudin de chía

Pudin de chía

Sonsoles García Millán @cooksonsi

España 🇪🇸 Valladolid

Es un buen desayuno vegano con proteína. Receta de Lloyd Lang Español

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Pudin de chía

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Es un buen desayuno vegano con proteína. Receta de Lloyd Lang Español

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Ingredientes

10 min + reposo

4 raciones

180 grtofu sedoso o yogurt vegetal
230 mlbebida vegetal
100 grsemillas de chía
20 grcacao en polvo
2scoop de proteína sabor chocolate
1 cdasirope de agave

Paso a paso

10 min + reposo

1

Licuar muy bien.
2

Pasarlo a los boles y dejar reposar 2 horas.
3

Poner encima yogurt de coco, coco rallado, moras y granola de chocolate.

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Sonsoles García Millán @cooksonsi

viernes, 15 de septiembre de 2023 a las 10:02 PM

España 🇪🇸 Valladolid

Mi hijo mayor y yo somos vegano. Mis otros dos hijos son omnívoros así que cocino un poco de todo. 😄

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