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Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
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Una foto de Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos

Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos

Cocina Rico
Cocina Rico @Cooks_great

Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos

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Ingredientes

1h
8 porciones
  1. 1tapa de tarta
  2. Espinaca
  3. Acelga
  4. 2zapallitos
  5. 1Cebolla
  6. Morrón
  7. Perejil
  8. Condimentos y sal a gusto
  9. 3Huevos
  10. 1 CdaQueso crema
  11. 3 CdaQueso rallado
  12. Queso cremoso
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Paso a paso

1h
  1. 1

    Le damos un mínimo de hervor a la espinaca y acelga. No puse una cantidad ya que eso lo maneja cada uno con lo que tiene o lo que le gustaría que tenga de relleno

  2. 2

    Picamos la cebolla y el morrón, ponemos a freír en un chorrito de aceite, una vez que esté un poco cocinado, le agregamos el zapallito cortado en cubos, cocinamos hasta que el zapallito se ablande.

    Foto del paso 2 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  3. 3

    Yo le puse perejil picado, porque siento que le da un toque más fresco. Condimentamos al gusto de cada uno

    Foto del paso 3 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  4. 4

    Agregamos la espinaca y acelga (picada), los huevos, el queso crema y el queso rallado. Revolvemos para que se integren todos los ingredientes.

    Foto del paso 4 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  5. 5

    Antes de poner el relleno en la tarta, lo paso por un colador, así pierde un poco el agua que genera la verdura.

    Foto del paso 5 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  6. 6

    Ponemos aceite en una tartera, ponemos la tapa y el relleno. Mandamos a cocinar un poco en el horno a 180°

    Foto del paso 6 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  7. 7

    Cuando vemos que se doro un poquito el borde de la tarta, sacamos y ponemos el queso cremoso, mandamos al horno hasta que se termine de cocinar la masa y se gratine el queso.

    Foto del paso 7 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
  8. 8

    Listo! A disfrutar de esta delicia.

    Foto del paso 8 de la receta: Tarta Saludable de Espinaca, Acelga y Zapallitos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cocina Rico le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/17078655
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Cocina Rico
Cocina Rico @Cooks_great
viernes, 15 de septiembre de 2023 a las 06:51 PM

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