Más recetas ricas para seguir con la dieta , me salieron 8 si quieres más dobla la cantidad de ingredientes 😃

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

#LaCocinaNosUne

Vi ésta receta en un vídeo por internet, ahí el título era hamburguesas de pollo y espinacas, pero a mi me parece más apropiado tortitas o pastelitos. Decían que para formar las hamburguesas se aceitan las manos para darle forma y no se peguen a ellas. Yo preferí hacerlas con una cuchara, me pareció más fácil y luego aplanarlas con el dorso de una cuchara para que se cocinen mejor. También se puede duplicar los ingredientes y ponerlas entre papel plástico, para congelarlas para hacerlas en otra ocasión otra ocasión.

En realidad lo utilizo para relleno de empanada (quitando el tomate) pero no tenía masa y me apetecía.

Quería dejar preparada la cena porque iba a llegar con el tiempo justo, y esta idea ha sido un acierto.Mientras calentaba las tortillas en la sartén, he calentado el relleno, y listo en unos minutos.Si lo preparas al momento, en 30 minutos puedes disfrutar de ellos.#RevistaCookpad

Jugosos en su interior y crujientes por fuera, estoy segura de que os encantarán. No tienen nada que envidiar en sabor a los que podemos encontrar en los establecimientos de comida rápida.Además puedes prepararlos y congelarlos en bolsas para ir sacando para freír cuando te hagan falta.#entrantes#pollo

Todo surge de una pregunta... que hago con estas espinacas??.

#mirecetario

Geniales para pasar el día fuera!!! 🏖

Hoy es de esos días en los que toco cocinar con lo que había en la casa no más!!

Cenas rápidas y riquísimas, para cuando no quieres complicate

#RevistaCookpad

Un plato completo, ligero, saludable y muy rico.

#teamtrees #cookpadlekue

https://lacocineranovata.blogspot.com/2016/08/pollo-con-espinacas.htmlMira que habré usado especias en mi vida, pués esta es la primera vez que uso vainas de cardamomo negro (que son caras, las asquerosas). Siempre que iba a Lavapiés pensaba en comprarlas pero al ver el precio me echaba para atrás. Tienen un sabor como a fogata, "smoky". No las he abierto, se ponen enteras y al finalizar el plato se retiran junto con el laurel, canela y las guindillas.Quizás me ha quedado algo picante, pero eso se soluciona poniendo sólo 1 guindilla verde, o ninguna.

Hoy he hecho esta quiche que puede ser para dos personas, como entrante, para cuatro como aperitivo, o para una como plato único.La he hecho con masa quebrada congelada que es la primera vez que la compro, siempre las he hecho con masa de hojaldre fresca.

Llega la hora de la cena, y después de todo el día solo quiero que sea lo más fácil posible, y esta lo es y encima rápida.

#milibrode1000recetas

La combinación del pollo y la espinaca, lo hacen una locura de sabor!!

Esta receta es una combinación increíble de alimentos ricos en triptófano, ideal para subir el ánimo y estar alegres en nuestra vuelta a la rutina #RecetasFelices #Healthy #Salad