Mi pollo saltado con vegetales ensalada y arroz

Name: Mi pollo saltado con vegetales ensalada y arroz
Yield: 4 reaciones
Cuisine: venezolanas
Ingredients: 250 g arroz blanco tipo 1; 1/2 kilo pollo picado; 100 g Brócoli; 2 zanahoria grandes; 1/2 kg Pimentón amarillo rojo y verde

darmaris retaco @cook_107841530

Me encanta cocinar y comer más por cuestiones de salud debo de comer sano Pero que sea sano no quiere decir que no se delicioso me encantó como quedó y a mi esposo le facino

Mi pollo saltado con vegetales ensalada y arroz

darmaris retaco @cook_107841530

Me encanta cocinar y comer más por cuestiones de salud debo de comer sano Pero que sea sano no quiere decir que no se delicioso me encantó como quedó y a mi esposo le facino

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Ingredientes

1hora

4 reaciones

250 garroz blanco tipo 1
1/2 kilopollo picado
100 gBrócoli
2zanahoria grandes
1/2 kgPimentón amarillo rojo y verde

Guardada

Paso a paso

1hora

1

Cocine el arroz aparte con ajo.
2

En un sartén pre caliente, sofrei el pollo con un chorrito de aceite de oliva agregué sal y especias.
3

Pn una olla aparte añadí agua cuando estaba hirviendo eche los brócoli ya picado en trozos pequeños lo dejé actuar por 6 min luego lo retiré, pique la zanahoria y los pimentón lo agregue al pollo sofrito fui mezclando, agregué el brócoli y baje la llama para que todos los sabores se mezclaran.