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Garbanzos verduras y langostinos
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Una foto de Garbanzos verduras y langostinos

Garbanzos verduras y langostinos

Gloria
Gloria @gloriade
España

Garbanzos verduras y langostinos

Gloria
Gloria @gloriade
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Ingredientes

2 horas aprox.
4 personas
  1. 800 grgarbanzos cocidos
  2. 20langostinos
  3. 1/2Pimiento verde
  4. 1/2Pimiento rojo
  5. 1tomate
  6. 1/2 vasosalsa de tomate
  7. 1/2 vasovino blanco
  8. 1calabacín
  9. 1cebolla
  10. 2 dientesajo
  11. Aceite, sal y pimienta
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Paso a paso

2 horas aprox.
  1. 1

    Se pelan los langostinos y se apartan. Con sus restos se hace un fumet (cocer 20 min.)

    Foto del paso 1 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 1 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  2. 2

    Pasado ese tiempo se cuela y se saca bien el jugo de las cabezas presionando con el tenedor

    Foto del paso 2 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 2 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  3. 3

    A continuación se pican las verduras y se sofríen durante 10 min. aproximadamente y se le añade también la salsa de tomate

    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  4. 4

    Seguidamente se añaden los garbanzos y se remueve durante unos 5 min. Se añade el medio vaso de vino y se deja reducir

    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  5. 5

    Se añade sal y pimienta y el fumet de langostinos. Remover por unos minutos.

    Foto del paso 5 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 5 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  6. 6

    Para finalizar, se añaden los langostinos con el fuego apagado ya que con el calor se cocinan muy bien

    Foto del paso 6 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 6 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
  7. 7

    Y terminado. ¡¡¡Buen provecho!!!

    Foto del paso 7 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
    Foto del paso 7 de la receta: Garbanzos verduras y langostinos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gloria le encantará ver cómo quedó.
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Gloria
Gloria @gloriade
sábado, 17 de agosto de 2024 a las 12:49 PM
España

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