Wrap Veggie
Una comida rápida y fácil, perfecta para cuando no tenés mucho tiempo pero igual querés comer algo rico y completo.
Es proteica, sana y muy sabrosa, ideal para salir del paso sin caer en comida chatarra.
Llena bastante, te deja satisfecho y lo mejor es que se hace en pocos minutos con ingredientes simples que seguro ya tenés en casa ✨
Wrap Veggie
Una comida rápida y fácil, perfecta para cuando no tenés mucho tiempo pero igual querés comer algo rico y completo.
Es proteica, sana y muy sabrosa, ideal para salir del paso sin caer en comida chatarra.
Llena bastante, te deja satisfecho y lo mejor es que se hace en pocos minutos con ingredientes simples que seguro ya tenés en casa ✨
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Comenzar la preparación picando la cebolla en cuadritos pequeños. Colocarla en una sartén a fuego medio y añadir aproximadamente 4 a 5 cucharadas de salsa de soja, cocinando durante unos minutos hasta que la cebolla se ablande y tome un sabor intenso. Colocarle una pizca de pimienta.
- 2
Si no deseas usar salsa de soja, podes saltear la cebolla con un chorrito de agua en lugar de aceite. Esto ayuda a que se cocine suavemente y libere un sabor más dulce y natural.
- 3
Mientras cocinas la cebolla y lavas tus verduras y picas etc pone los huevos en agua hirviendo 10'.
- 4
Una vez que esté la cebolla cocinada y los huevos procedemos a rellenar nuestro wrap.
- 5
Primero colocamos nuestra tortilla en un plato y empezamos en este orden colocando las rodajas de huevo, Tomate en rodajas, Zanahoria rallada
Y la cebolla cocida con salsa de soja. Agregar orégano.
- 6
Sigan el orden no hagan como yo un javorai >> traducción: un desastre.🤣
Trucos
Este wrap es rápido, saciante y puede adaptarse fácilmente según los ingredientes disponibles o el gusto personal.
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