وافل جو دوسر پرک رژیمی

یکوافل خوشمزه که اگه داخل تابه نچسب و تخت درست بشه یک پنکیک بینظیر را خواهید داشت.
#وافل
#پنکیک
#صبحانه
#صبحانه_رژیمی
#رژیمی
#جودوسرپرک
#اوتمیل
#جودوسرپرک_فوری
#وافل_جودوسرپرک
#پنکیک_جودوسرپرک
#ترند
وافل جو دوسر پرک رژیمی
یکوافل خوشمزه که اگه داخل تابه نچسب و تخت درست بشه یک پنکیک بینظیر را خواهید داشت.
#وافل
#پنکیک
#صبحانه
#صبحانه_رژیمی
#رژیمی
#جودوسرپرک
#اوتمیل
#جودوسرپرک_فوری
#وافل_جودوسرپرک
#پنکیک_جودوسرپرک
#ترند
مراحل تهیه
- 1
جو دوسر پرک فوری را با آب جوش مخلوط و همبزنید و کنار بزارید تا نرم و خمیری بشه...
- 2
سپس آب همدمای محیط را اضافه و مخلوط کنید....
- 3
تخم مرغ ها را داخل ظرفی بریزید و وانیل رو اضافه و با ویسک بزنید تا یکدست بشه....
- 4
مخلوط جو دوسر پرک را چککنید اگه خیلی غلیظ وچسبناک هست کم کم در حد یکقاشق به آب اضافه و مخلوط کنید تا مثل ماست غلیظ بشه...
- 5
سپس مخلوط جو دوسر پرک را به تخم مرغ اضافه و خوب مخلوط کنید.
- 6
بیکینگ پودر را اضافه و خوب مخلوط کنید.
- 7
درصورت تمایل کنجد و سیاه دانه را هم اضافه و مخلوط کنید.
- 8
وافل ساز را با مقدار خیلی کم در حد برس زدن چرب کنید و وقتی داغ شد، مواد وافل ها را داخل اون بریزید. و اجازه بدین بپزه.
- 9
اگه مثل من از تابه وافل ساز استفاده میکنید مثل پنکیک عمل کنید و وقتی یکطرفه حباب زد ، برگردانید تا طرف دیگه هم طلایی بشه...
- 10
چون این پنکیک ها شیرین نیست و رژیمیه، میشه با پنیر و سبزیجات مختلف سرو کنید هر چند سرو با عسل ومربا و... هم خالی از لطف نیست.
- 11
از آنجا که انواع مختلفی از جو دوسر پرک تو بازار هست ، بسته به نوع ونرمی شون آبخور متفاوت دارن و پس حتما آب را کم کم اضافه کنید تا خمیر منسجم بمونه...
- 12
امیدوارم شما هم تهیه کنید و لذت ببرید.
- 13
نوش جان نگاه زیباتون عزيزانم.
ترفندها
افزودن کمی دارچین به این ترکیب یا زعفران خالی از لطف نیست.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر

























نظرات (12)