Fideos saludables con brócoli y semillas 🥦

Te traigo esta propuesta súper práctica para resolver tus almuerzos o cenas en un toque: Fideos sin gluten con brócoli, semillas tostadas y queso.
Aprovechamos todo el poder nutritivo del brócoli picado bien finito para sumar fibra y vitaminas, combinado con el crocante delicioso de un mix de semillas tostadas y el infaltable queso rallado. Una receta súper rendidora, equilibrada y con un sabor increíble que le va a gustar a todos en casa. ¡Rápida de cocinar y disfrutable de principio a fin! 🍝🥦
Fideos saludables con brócoli y semillas 🥦
Te traigo esta propuesta súper práctica para resolver tus almuerzos o cenas en un toque: Fideos sin gluten con brócoli, semillas tostadas y queso.
Aprovechamos todo el poder nutritivo del brócoli picado bien finito para sumar fibra y vitaminas, combinado con el crocante delicioso de un mix de semillas tostadas y el infaltable queso rallado. Una receta súper rendidora, equilibrada y con un sabor increíble que le va a gustar a todos en casa. ¡Rápida de cocinar y disfrutable de principio a fin! 🍝🥦
Paso a paso
- 1
Cortamos los tallos de brócoli y los ponemos a hervir en una olla con agua durante unos 5 minutos, hasta que la parte más gruesa esté blandita. Una vez listo, lo retiramos y lo picamos bien.
- 2
Ponemos a hervir agua con una cucharada sopera de sal en una olla. Una vez que rompa el hervor, agregamos los fideos y los cocinamos hasta que estén en su punto. Los colamos y los volcamos
- 3
Sumamos el mix de semillas (si querés que queden más crocantes y sabrosas, podés tostarlas unos minutos antes en una sartén o en el horno). Agregamos queso rallado a gusto y un chorrito de aceite de oliva, mezclamos bien ¡y a disfrutar de este plato súper saludable, nutritivo y rendidor!
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