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Espinacas, quinoa y garbanzos
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Una foto de Espinacas, quinoa y garbanzos

Espinacas, quinoa y garbanzos

GATO 🐱
GATO 🐱 @cook_8015421
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Espinacas, quinoa y garbanzos

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Ingredientes

3 personas
  • 300 grespinacas
  • 400 grgarbanzos en bote
  • 120 mgquinoa
  • Sal
  • Aceite
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Paso a paso

  1. 1

    Las cantitades de los ingredientes pueden variar a tu gusto

    Foto del paso 1 de la receta: Espinacas, quinoa y garbanzos
  2. 2

    Pon en una cazuela un vaso de agua, un poco de aceite, sal y las espinacas. Durante 7 minutos

    Foto del paso 2 de la receta: Espinacas, quinoa y garbanzos
  3. 3

    Una vez hechas, escurrelas, añade al caldo agua hasta tener 360 ml de la mezcla, deja que hierva y añades 120 mg de quinoa. Hazla el tiempo que marque en el paquete

    Foto del paso 3 de la receta: Espinacas, quinoa y garbanzos
  4. 4

    Una vez hechas las espinacas y la quinoa, añade garbanzos (limpiados y escurridos) a las espinacas y quinoa. Deja que se caliente todo junto. DISFRUTALO!!

    Foto del paso 4 de la receta: Espinacas, quinoa y garbanzos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A GATO 🐱 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/2757954
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miércoles, 07 de junio de 2017 a las 12:32 PM
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Espinacas Quinua Garbanzo

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