Esta deliciosa esta receta , en vez de comer arroz puede comer solo esto y queda satisfecho 😁

Receta de mi tía :Graciela

Receta china : 洋白菜炒鸡蛋Acá se utiliza como ensalada o en ciertas ocasiones para no comer arroz.

Soy muy pesada con el brócoli, pero es que se lo pondría a todas las recetas me encanta el sabor que tiene y la de propiedades que tiene jeje así que una receta más de brócoli para la colección!

Una forma rápida de darle salida al brócoli que tenía en la nevera y esta receta no lleva aceite, por si alguno está a dieta

Receta de mi abuela, es una receta muy común en Sevilla y en mi pueblo.

Receta de brócoli esparragado con una interesante mezcla de especias que le aportan un sabor inconfundible, ideal para comer esta verdura de forma diferente en un guiso. Y sigue siendo de dieta.

Una cena ligera y fácil 😋

Una cena ligera y nutritiva.

Receta rápida y deliciosa

Receta muy sana. Otra forma de comer verdura

#calendario21#sopadeletras

Súper fácil, sano y limpio

Esta tremenda y es súper fácil, rápida y cargada de nutrientes!

Hola a todos aquí estoy de nuevo con una receta súper deliciosa y con muchooo brócoli espero que os guste. Receta video aquí ➡️ https://youtu.be/oPdJVEYtIQc #recetasfit #recetas #comida

Aproveché un poco de crema de brócoli que había en un tupper en la nevera para hacerme ésta deliciosa y nutritiva cena tras una tarde de entrenamiento.

#CocinaSencilla. Rico plato!!. #cumplimos5

Una de mis recetas de brócoli preferidas, guisado con especias y una combinación de hierbas aromáticas que le dan el toque definitivo. La intensidad del sabor del típico guiso 'esparragado' (muy típico del sur de España) y el frescor que le aporta la hierbabuena y la albahaca. Todo ello con la deliciosa textura del huevo cuajado, una manera sana y deliciosa de comer esta completísima verdura.