Budín proteico de Banana

Name: Budín proteico de Banana
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza harina de avena; 2 cdas edulcorante líquido exclusivo para cocción; cantidad necesaria nueces; maní sin sal; 2 bananas; 1 cda esencia de vainilla; 1 cda polvo de hornear; 1 cop de proteina (opcional); 3 claras

Micaela Ellena @cook_8157669

Nos preparamos para el Verano 😀 con este budín riquísimo. Recomiendo porcionarlo y comer solo una Porción por la mañana.

Budín proteico de Banana

Micaela Ellena @cook_8157669

Nos preparamos para el Verano 😀 con este budín riquísimo. Recomiendo porcionarlo y comer solo una Porción por la mañana.

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Ingredientes

1 tazaharina de avena
2 cdasedulcorante líquido exclusivo para cocción
cantidad necesarianueces
maní sin sal
2bananas
1 cdaesencia de vainilla
1 cdapolvo de hornear
1cop de proteina (opcional)
3claras

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Paso a paso

1

Mezclar en un bowl los ingredientes secos. la harina, polvo de hornear y proteina
2

Luego agregarr claras, esencia de vainilla, bananas pisadas (yo las pise a lo bruto para sentir los trozos de banana) agregue maní y nuez picada en trozos grandes.
3

Usar un molde pequeño (use una flanera de 1 litro) Llevar a horno precalentado durante 20 minutos nada más!