CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas

Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile

Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.

Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.

Leer más

Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile

Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.

Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

90 minutos
8-10 personas
  • 5troncos de brócolis
  • 3 tallosbrócolis (cercano a las ramitas de éste)
  • 1 paqueteverduras surtidas (primavera) congelado
  • 1 paqueteporotos verdes redondoscongelados
  • 1 paqueteporotos verdes congelados
  • Aliños a gusto
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

90 minutos
  1. 1

    Poner a cocinar al vapor tanto los troncos como los tallos de brócolis. Durante unos 20 minutos a 1/2 hora. Estará listo en cuanto claves un cuchillo y entre fácil. Ojo que el tronco es muy duro y fibroso por lo que si pones el cuchillo horizontalmente no entrará. Hazlo transversalmente a favor de las fibras.

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  2. 2

    Estos son los envases de los porotos verdes que usé.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  3. 3

    Mientras se cocinan los troncos de brócolis, poner a cocinar las verduras congeladas, los porotos por un lado juntos.

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  4. 4

    Y estas verduras por otro lado cocinarlas según instrucciones del envase.

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  5. 5

    Una vez cocidas echar un vaso de agua fría para parar la cocción. Enfriaruego con agua fría.

    Foto del paso 5 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  6. 6

    Colar y reservar.

    Foto del paso 6 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  7. 7

    Mismo procedimiento con las otras verduras.

    Foto del paso 7 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  8. 8

    Una vez cocidos los troncos y tallos, pelar los troncos con cuidado, es muy fibrosa la parte exterior hazlo con cuidado.

    Foto del paso 8 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  9. 9

    Luego pícalos en cuadraditos pequeños.

    Foto del paso 9 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  10. 10

    Así te van a quedar los troncos.

    Foto del paso 10 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  11. 11

    Ahora a picar los tallos. Los tallos son más suaves, no es necesario pelarlos.

    Foto del paso 11 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  12. 12

    Aquí tienes en una fuente los troncos picados, las verduras y los porotos verdes.

    Foto del paso 12 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  13. 13

    Agregar los tallos picados y mezclar bien.

    Foto del paso 13 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
  14. 14

    Así debe quedar. Sírvela fría y alíñala a tu gusto.

    Foto del paso 14 de la receta: Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patricia Quiroga Newbery le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/3167309
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
martes, 15 de agosto de 2017 a las 01:57 AM
Colina, Metropolitana, Chile
Madre de familia aficionada a la cocina. 4 hijos adultos. Yo voy por lo salado, no me llama la atención las cosas dulces, por suerte, sinó sería muuy gordita. Lo que no significa que de vez en cuando disfrute de un buen postre. Pero me satura lo dulce. Tengo pocas recetas dulces, pero las que hay son buenas.
Leer más

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Ensalada Verdura

Recetas similares

Más recetas

  1. Minidonas en máquina
  2. Profiteroles
  3. Arroz imperial
  4. Carne de cerdo asada en cazuela
  5. Flan de Leche Condensada en Olla de Presión
  1. Filetes de pescado empanado con crema
  2. Canastitas de boniato rellenos
  3. Torrejas
  4. Boniatillo
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/3167309
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close