Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas

Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.
Ensalada de troncos de brócolis con verduras cocidas
Me basé en una receta de Angélica Ortiz Pinilla para esta receta. Quedó muy sabrosa y mis hijos le dieron el bajo al punto que no quedó para mi. Sólo probé una última cucharada robada del plato de uno de mis hijos😂. Lo bueno es que los troncos de brócolis los consigues gratis en la feria o el mercado pues los botan.
Paso a paso
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Poner a cocinar al vapor tanto los troncos como los tallos de brócolis. Durante unos 20 minutos a 1/2 hora. Estará listo en cuanto claves un cuchillo y entre fácil. Ojo que el tronco es muy duro y fibroso por lo que si pones el cuchillo horizontalmente no entrará. Hazlo transversalmente a favor de las fibras.
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Estos son los envases de los porotos verdes que usé.
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Mientras se cocinan los troncos de brócolis, poner a cocinar las verduras congeladas, los porotos por un lado juntos.
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Y estas verduras por otro lado cocinarlas según instrucciones del envase.
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Una vez cocidas echar un vaso de agua fría para parar la cocción. Enfriaruego con agua fría.
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Colar y reservar.
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Mismo procedimiento con las otras verduras.
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Una vez cocidos los troncos y tallos, pelar los troncos con cuidado, es muy fibrosa la parte exterior hazlo con cuidado.
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Luego pícalos en cuadraditos pequeños.
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Así te van a quedar los troncos.
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Ahora a picar los tallos. Los tallos son más suaves, no es necesario pelarlos.
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Aquí tienes en una fuente los troncos picados, las verduras y los porotos verdes.
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Agregar los tallos picados y mezclar bien.
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Así debe quedar. Sírvela fría y alíñala a tu gusto.
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